매일 매일 책상에 앉아있어 움츠러든 어깨에 굽은 등이 콤플렉스라고요?
다리 꼬고 앉아서 이미 골반이 틀어져 버렸다고요?

집에서 이 운동을 매일 2~3세트씩 따라하다보면 체형 교정 끄읏

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