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비키니 탑 바프 장인이 추천하는 내돈내산 아이템 (유지어터, 다이어트 식단, 이너뷰티) #관리하는여자 #민죠이

헬루틴

이 언니... 생각보다 많이 먹네..?
바프 찍고 신기루처럼 사라지는 몸매는 X
건강한 유지어터의 몸도 자존감도 지키는 왓츠인마이백

비키니 TOP 바프 장인의 데일리 필수템 리스트
00:17 일주일 운동 루틴
00:34 식단
01:00 매력 어필
00:57 3대 몇
01:16 가방 소개
01:22 아이패드
01:29 텀블러
01:34 기초화장품
01:40 메이크업 박스
01:58 바디오일 | 샤넬 No.5 더 골드 바디 오일
02:29 고구마스틱 | 자연다움 간편하고 든든하게 고구마스틱
02:32 견과류 | 그린너트 임페리얼 너츠 플러스
02:40 닭가슴살 장조림
02:54 누룽지
03:05 두부
03:09 김
03:14 샐러드
03:36 명찰

헬스피드 19화 출연자 [김민정] @min.joy___
9년차 트레이너
현 민죠이짐 대표
몬스터짐 심사위원
몬스터짐 비키니 TOP1
몬스터짐 비키니 그랑프리
니카코리아 비키니 TOP1 핏모델 TOP1
니카코리아 오버롤 TOP1 니카걸
슈퍼핏클래식 비키니 TOP1
슈퍼핏클래식 비키니 오버롤
IFBB 아마추어올림피아 TOP3

#딩고 #dingo #헬스
#힙업운동 #애플힙 #s라인

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