뻐근함 비켜! 하루 15분 스트레칭

만성 어깨. 목 통증, 꾸준한 스트레칭으로 해결할 수 있다.

자기 전 하루 15분만 쭉쭉 늘려보자.

15일 후, 달라진 몸을 볼 수 있을 테니.

온라인에디터 jobnjoy@hankyung.com