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어깨 운동엔 사이드 레터럴 레이즈 #Shorts
해변에서 더 빛나는 자신감 이번 여름 솔탈 가보자고 #이두운동 #전신운동 #운동루틴
올 여름 대비해주는 플랭크 정석 자세 #Shorts
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