by 딩고 헬스해머 컬로 팔근육 이두근 조지기 꾸준히 하면 변화가 옵니다! #Shorts #팔운동 #이두운동 #맨몸운동@dingofitness 해머 컬로 팔근육 이두근 조지기 꾸준히 하면 변화가 옵니다! #팔운동 #이두운동 #맨몸운동