by 딩고 헬스덤벨 줄넘기로 타바타 전신 운동하기 #shorts덤벨 줄넘기로 타바타 전신 운동하기 #shorts양옆으로 무게중심을 바꿔가며 뛰고,입으로 호흡을 강하게 뱉어주며 진행@dingofitness