by 딩고 헬스회전근개 강화 운동 매일 5분씩만 해보세요 #어깨운동 #어깨운동루틴회전근개 강화 운동 하실때엔 세라벤드나 케이블을 이용하는 것을 추천합니다!@딩고 헬스 / dingo fitness