<p>리버스 런지 하실 땐 앞발 뒤꿈치가 뜨지 않게 동작하고, 체중은 앞 발에 두고 유지해주세요!<br><br>이 영상은 한 자세만 재생되는 편집 영상으로,<br>전체 루틴은 @딩고 헬스 / dingo fitness 채널에서 확인하실 수 있습니다.​</p><table class="mov_block" data-width="530"><tbody><tr><td><iframe src="https://www.youtube.com/embed/m7B0-2vIsvc?wmode=opaque&amp;enablejsapi=1" frameborder="0" allowfullscreen="" width="530" height="315"></iframe></td></tr></tbody></table>

딩고 헬스

리버스 런지 하실 땐 앞발 뒤꿈치가 뜨지 않게 동작하고, 체중은 앞 발에 두고 유지해주세요! 이 영상은 한 자세만 재생되는 편집 영상으로, 전체 루틴은 @딩고 헬스 / dingo 