10분이면 뚝딱 만드는 김치참치마요 덮밥
매일매일 하는 요리가 지겨울 땐 간단하게 한그릇 한끼로 해결하는게 최고죠~ 냉장고 속 간단한 재료들로 10분이면 뚝딱 완성되는 맛있는 김치참치마요 덮밥 레시피를 소개해드립니다.
재료
밥 1공기, 참치 1캔(작은것), 양파 1개, 김치 1줌, 계란 2개
마요소스
마요네즈 3큰술, 식초 0.5큰술, 설탕 0.5큰술, 후추 약간
간장소스
간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 다진마늘 0.5큰술, 맛술 3큰술
참치 손질법
배를 갈라 내장을 제거 한 후, 사용할 곳을 잘라 피를 제거 한 후 사용가능하다.
조리순서
1. 참치는 체에 받쳐 기름을 빼서 준비하고 양파는 반 개와 김치는 다져서 준비한다. 소스로 올라갈 양파 반 개는 채썰어 준비한다.
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2. 그릇에 기름 뺀 참치와 다진 양파를 넣고 마요네즈 3큰술, 식초 0.5큰술, 설탕 0.5큰술, 후추 조금을 넣고 섞는다.
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3. 계란은 후라이팬에 스크램블 해주고, 잘게 다진 김치를 팬에 살짝 볶아둔다.
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4. 채썬 양파와 간장 2큰술, 올리고당 1큰술, 다진마늘 0.5큰술, 맛술 3큰술을 넣고 후라이팬에 간이 베도록 볶아가며 졸인다.
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5. 그릇에 밥을 담고 스크램블 에그와 볶은 양파를 올린다.
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6. 양념해둔 참치마요와 볶은 김치를 올리고 마요네즈를 그물망 모양으로 뿌려 장식하면 완성!
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팁-주의사항
볶은김치의 양을 늘리고 간장소스를 생략해도 좋습니다.
* 이 글은 '에브리맘'님이 작성하신 레시피입니다.
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