출산하자마자 리즈 시절 몸매 되찾은 여배우, 특별한 비법 공개했다

출산 후 3개월 차 여배우 이정현

3개월 만에 리즈 시절 비주얼 되찾아

산후 다이어트 비법은 ‘모유 수유’

현재 ‘헤어질 결심’, ‘리미트’ 등 활발히 활동 중

스포츠서울 / instagram@mermaidleejh

KBS2 ‘연중 라이브’

가수 겸 배우 이정현이 산후 다이어트 비법을 공개했다.

11일 방송된 KBS2 ‘연중 라이브’에서 이정현의 인터뷰가 공개됐다.

최근 이정현은 영화 ‘헤어질 결심’, ‘리미트’ 두 편의 개봉 일정으로 바쁜 나날을 보냈다.

인터뷰에서 이정현은 출산 전 비주얼로 금세 돌아온 비결에 대해서 이정현은 “모유 수유를 하면 살이 금방 빠진다고 하던데 3개월 정도 하니 정말 잘 빠졌다”고 밝혔다.

이어 이정현은 잡곡밥 한 주먹에 야채는 많이 먹고 단백질은 조금 먹으니 빨리 빠졌다며 “잠도 푹 자려고 한다”며 출산 전 몸매로 거의 돌아왔다고 전했다.

실제로 입덧이 심했지만 출산을 앞두고 먹덧이 폭발한 근황을 SNS에 공개했던 이정현이 출산 3개월 만에 첫 공식 석상에서 믿기지 않는 날씬한 비주얼로 주목받았다.

스포츠동아

최근 이정현은 영화 ‘헤어질 결심’, ‘리미트’ 두 편의 개봉 일정으로 바쁜 나날을 보냈다.

인터뷰가 진행된 식당에 대해 “남편이 (연애 때) 저를 꼬시기 위해 데리고 온 곳”이라고 소개했다.

이정현은 당시 남편이 오리고기에 곱창전골, 등심을 시켰다며 “임신했을 때는 입덧이 심했지만 여기 음식은 먹었다”며 최애 맛집이라고 설명했다.

더불어 딸 서아 역시 맛있게 먹은 곳이라며 만족해했다.

지난 4월 딸을 출산한 이정현은 “매일 아침 큰 선물을 받는 기분”이라며 “더 열심히 살아야겠다는 생각이 들었다”고 엄마가 된 소감을 전했다.

이어 케이크를 직접 만들고 꽃장식을 하는 등 직접 백일상도 차렸다고 덧붙였다.

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인터뷰 중 이정현이 현재 임신 중인 절친 손예진을 언급하며 “손예진이 워낙 야무져서 알아서 잘하지만 영양 보충, 먹는 게 너무 중요한 것 같다”고 조언했다.

손예진에 대한 이야기를 들은 MC 강성규가 이정현의 신혼여행에 손예진, 오윤아, 이민정이 따라갔던 일화를 언급하며 손예진 신혼여행에 따라가지 않았는지 장난스레 질문했다.

이정현은 “제가 만삭이어서 못 갔다”고 너스레를 떨어 웃음을 유발했다.

다만 절친들과 함께 있는 단톡방에 이정현이 ‘아쉽다. 만삭만 아니었으면 따라갔는데’란 말을 남겼다고 덧붙였다.

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이정현은 친한 언니를 통해 지금의 남편을 소개 받았다고 한다.

남편은 3살 연하의 대학병원 정형외과 전문의로 얼굴을 공개하지 않았다.

약 1년여간 교제 후 2019년 4월 7일에 가족과 지인만 모시고 비공개로 결혼식을 올렸다.

그 후 3년 만에 임신하면서 지난 4월 딸을 출산한 후 3개월 만에 공식 석상에 등장하며 활발히 활동 중이다.