손 위치는 가슴 높이로 두고, 엉덩이가 무너지지 않게 유지해야 합니다!

이 영상은 한 자세만 재생되는 편집 영상으로, 전체 루틴은 @딩고 헬스 / dingo fitness 채널에서 확인하실 수 있습니다.