검색
[라이프]by 아시아투데이

너 요즘 갑자기 늙었다? 이런 행동 지속하면 ‘빨리 늙어요’

아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이
아시아투데이

너 요즘 갑자기 늙었다? 이런 행동 지속하면 ‘빨리 늙어요’


‘나이보다 젊어보인다’라는 얘기를 들으면 누구나 기분이 좋은데요


내가 익숙하게 했던 행동이나 습관이 오히려 ‘노화’를 촉진할 수 있습니다


이렇게 하면 ‘몇 년은 더 빨리 늙어요’


디자인: 박종규hosae1219@asiatoday.co.kr


​아시아투데이 백수원 기자

오늘의 실시간
BEST

asiatoday
채널명
아시아투데이
소개글
건강한 대한민국의 100세시대를 선도하는 글로벌 종합미디어 그룹