스쿼트를 하실 땐 뒤꿈치가 뜨지 않으면서
상체 각이 무너지지 않게 유지하는 것이 포인트에요!

이 영상은 한 자세만 재생되는 편집 영상으로,
전체 루틴은 @딩고 헬스 / dingo fitness 채널에서 확인하실 수 있습니다.