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쉽고 간단한
여름
건강식 문어 메밀 파스타 (집들이, 홈파티용
레시피
)
요즘 먹기 딱 좋을듯 해서 가져와봤어요 간단하지만 하고 보면 레스토랑 못지 않은 음식이 탄생!! 문어 메밀 파스타
레시피
재료 : 문어, 유자청, 식초, 소금, 메밀면, 깻잎, 부추, 쌈무, 들기름, 쯔유 (모든 계량은 작은 보울 기준입니다 - 영상 참고 부탁 드릴게요)
레시피
: 1. 문어를 익힌다. 2. 문어가...
푸드
드링킷
여름
준비 다이어트
레시피
#1
가볍고 맛있게 즐길 수 있는 다이어트
요리
추적추적 비가 내리고 곧이어 급격히 더워질 것 같은 예감이 든다. 다가오는
여름
, 굶는 다이어트는 몸과 정신 건강 모두에 해로우니 만드는 방법도 쉽고 가볍고 맛있는 다이어트
레시피
를 소개한다. 오늘부터
여름
준비 돌입! 꼭 다이어트가 아니더라도 부담 없...
푸드
경향신문
굽고 바르고 뜯는 3단 변주
여름
‘콘’서트
지금이야 다양한 식품군을 골고루 먹으니 옥수수를 먹는다고 해서 아플 일을 걱정할 필요는 없지만 그래도 두려웠다. 이렇게 맛있고 완벽한 옥수수인데 이것만 먹으면 위험할 수 있다니, 인생에 이렇게 불공평한 일은 없다. 여차하면 나에게도 일어날 수 있는 일 같았다.
여름
이 되면 삼시 세끼 옥수수만 먹...
푸드
리얼푸드
여름
엔 보리와 열무…푹 익은 열무김치로 만든 ‘보리열무지짐’
보리 열무 지짐 [농촌진흥청 제공]
여름
에는 김치 중에서도 열무김치가 인기입니다. 잘 익은 열무김치가 있다면 불에서 익힌 반찬으로 만들어보세요. 리얼푸드가 추천하는 주말
레시피
는 열무김치와 보리로 만든 ‘보리열무지짐’입니다.
여름
의 인기 식재료인 보리와 열무김치를 동시에 활용한
요리
인데요. ...
푸드
중앙일보
여름
준비? 오도독 톳에 영양 가득 전복 듬뿍 넣은 한그릇
쫓다 보면 엄마의 하루는 금세 지나가죠, 신혜원씨는 ‘엄마가 잘 먹어야 아이도 잘 키운다’는 생각으로, 대충 한 끼를 때우거나 끼니를 거르지 않으려 노력합니다. 거창하고 복잡한
조리법
대신 쉽게 구할 수 있는 재료와 간단한
조리법
으로요. 미국
요리
학교 CIA에서 배운
레시피
와 호텔에서 경험한 노하우...
푸드
리얼푸드
“콩국수가 후딱 완성”…아몬드브리즈가 제안하는
여름
레시피
3가지
영양까지 고려한 그린스무디볼 부드럽고 진득한 식감의 크림리조또 [리얼푸드=육성연 기자]
여름
이 다가오면서 건강한 식단
레시피
에도 관심이 높아지고 있습니다. 칼로리는 줄이고 싶지만 크리미하고 달콤한 음식을 즐기고 싶다면 아몬드 음료를
요리
에 활용하는 것도 방법입니다. 우유나 육수보다 칼로리...
푸드
리얼푸드
‘시원한 채소 육수로 만들어요’ 정식품,
여름
철
레시피
제안
[리얼푸드=육성연 기자]
여름
철에는 많은 재료를 사용하지 않고 간편하게
요리
할 수 있는
레시피
가 인기이다. 이에 정식품은 ‘간단요리사 채소육수’ 2종을 활용한
레시피
2가지를 제안했다. 시원한 동치미국수와 장마철에 즐기기 좋은 따뜻한 버섯두부전골
요리
이다. ‘담백한 채소육수’는 대파, 양파, 무, 마...
푸드
마음건강 길
여름
철 新메뉴 ‘수박냉면’ 등장
느낄 수 있는
여름
별미로 꼽힌다./KBS
여름
은 수분 손실이 많은 계절이다. 손실된 수분은 충분히 공급해주어야 탈수 현상도 완화되고 건강에 이상이 생기지 않는다.
여름
철 수분 공급으로 가장 좋은 방법은 바로 과일 섭취다. 과일을 섭취하면 수분 뿐 아니라 비타민과 섬유질 등 각종 영양소도 흡수할 수 ...
푸드
마음건강 길
여름
철 먹기 좋은 BTS 정국의 막국수
정국은 라이브 방송을 통해 자신이 직접
요리
를 하고, 먹는 모습까지 보여줬다.
여름
의 무더운 날씨가 시작되면, 입맛은 없어지고, 뜨거운 불 앞에서 거창한
요리
를 해먹기에도 귀찮아진다.
조리법
이 간단하면서도 입맛을 살릴 수 있는
레시피
가 필요한 때이다. 남녀를 불문하고
요리
잘하는 사람의 매력이 ...
푸드
마음건강 길
음료수로 만드는 떡볶이
레시피
2
온라인상에서는 음료 한 캔만 넣으면 훌륭한 떡볶이 양념을 만들 수 있다는 신박한
레시피
가 유행하고 있다. /픽사베이 떡볶이는 대한민국 남녀노소 모두가 좋아하는 음식이다. 길을 걷다보면 여기저기 파는 곳도 많지만, 집에서 만들어 먹기에도 어려운 편이 아니라 직접 해먹는 사람들도 많다. 원래도 어...
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앨런
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가장 쉽고 편리한 AI 에이전트, 자기생산성 극대화 파트너 앨런입니다.
프루팅
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現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
JUTOPIA
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現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.