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평균 수명 100세 시대, 나의 수명은 과연 몇 살까지일까? 운동 습관부터 식생활, 사회적 활동, 생활 리듬까지 지금의 삶을 기반으로 예측해 보는 나의 평균 기대 수명! "나는 언제 죽을까?" 테스트에서는 "야식 먹고 바로 눕기", "영양제는 기분에 따라 챙겨 먹기" 같은 사소한 습관부터 "폭력배를 만나면 ...

cut@donga.com ‘나이 들어 어디서 살 것인가’. 누구나 한번쯤 고민할 화두다. 물론 정답은 없다. 누군가는 고령자를 위한 시설을 생각하고 누군가는 전원살이를 꿈꾸며 누군가는 경제적 여건에 맞춰 작은 집으로 이사할 것이다. 신경건축학자의 의견은 달랐다. 건강하고 자립적인 노후를 위해서는 살던 곳에...

열애설이 불거졌을 당시 12살 나이 차이로 화제를 모으기도 했다. 이후 지난 2023년 3월 1일 첫 아들을 출산하면서 드디어 부모가 됐다. 건강한 아들을 출산한 두 사람은 이후 육아에 집중하면서 활동을 쉬어가고 있는 상황. SNS를 통해서 육아 중인 근황을 공개해 관심을 모았고, 에릭은 ‘아들바보’ 아빠의...

보내는 모습을 공개해왔다. 브루스 윌리스는 지난 2022년 실어증 증세로 인해 은퇴를 선언했고, 이후 2023년에는 전측두엽성 치매 진단을 받았다. 이러한 건강 문제에도 불구하고 그는 가족들과 함께하는 시간을 소중히 여기며 긍정적인 태도를 유지하고 있다. 그의 가족들은 그를 중심으로 단합된 모습을 ...

콩나물무침도 마찬가지다. 콩나물에는 아스파라긴이라는 성분이 들어 있는데, 이 성분은 고열에 노출되면 아크릴아마이드라는 독성 물질로 변할 수 있다. 아크릴아마이드는 국제암연구소에서 지정한 2A급 발암물질이다. ⓒ게티이미지뱅크(콩나물무침) 생선구이 - 맛도, 건강도 망친다 생선구이도 전자레인지...

“생토마토보다 가공된 토마토 제품이 더 효과적” 기사와 상관없는 이미지. 게티이미지뱅크 토마토에 풍부하게 함유된 항산화 성분 ‘라이코펜’(Lycopene)이 암 발생 위험을 줄이고, 암으로 인한 사망률을 낮추는 효과가 있다는 연구 결과가 발표됐다. 이란 이스파한대학교 연구팀은 최근 국제 학술지 ‘Frontie...

향긋함과 아삭한 식감 덕분에 다양한 요리에 활용되지만 특히 전으로 부쳐 먹으면 고소하고 바삭한 맛이 일품이죠. 간단한 재료로 누구나 쉽게 따라할 수 있는 미나리전 레시피를 소개해 드릴게요. 봄을 부르는 레시피. 향긋한 봄내음이 가득한 미나리전으로 입맛 돋우고 건강까지 챙겨보세요^^ 재료는 미나...

많은 사람이 사실이라고 믿는 것이다. 건강 관련해서 특히 속설이 많다. 이중 상당수는 연구를 통해 진위여부가 밝혀졌다. 잘못된 정보라는 게 확인 됐으나 여전히 맹신하는 사람이 있는 건강관련 속설을 정리했다. 속설 1. 건강을 지키려면 하루 1만 보를 걸어야 한다 건강을 위해 걷기를 하는 사람들은 지...

배우 이의정이 뇌종양을 극복, 건강해진 근황을 전했다. 13일 방송된 MBN '알약방'에는 이의정이 출연했다. 이의정은 "계속 두통이 있어서 한의원에도 가봤는데 다 이상이 없다고 했다. 그래도 난 너무 아프더라"라며 이후 병원에서 3개월 시한부 선고 판정을 받았다고 했다. 뇌종양 때문이었다. 이의정은 ...

가운데, 구준엽이 유골함을 품에 안고 깊은 슬픔에 빠진 모습이 포착됐다. 중화권 매체들은 “구준엽의 근육질 몸매가 한층 수척해졌다. 살이 빠져 정장이 헐렁해 보일 정도”라며, 장례 절차를 마친 후 그의 건강을 우려하는 시선도 이어지고 있다고 전했다. 팬들은 “산 사람은 살아야 한다”, “구준엽이 너무...