대한 해석과 활용법은 아래에서 자세히 다뤄보겠습니다. ｜HTS (키움증권) 설정법 키움종합차트 (0600)에서의 설정좌측 상단의 좌측메뉴 보이기 클릭 후 OBV 검색, 하위 항목중 시장강도지표에서 OBV 선택 지표그래프의 signal 기본값 세팅은 9로 되어있습니다. (최근 9일간의 OBV 이동평균선) ｜OBV의 활용...

잘 활용하던 식재료도 눈 깜짝할 사이에 날짜를 지나쳐 버리곤 한다. 유통기한이 지나도 섭취해도 된다고 하지만, 꺼림칙한 것도 사실. 버리기엔 아깝지만 그렇다고 함부로 버리기에도 어려운 먹거리. 가장 좋은 건 적당히 먹을 정도만 사서, 상하지 않게 하는 거지만, 음식을 자주 해 먹지도 않거나, 일인...

너무 많이 만들어 버린 명절 음식, 냉장고에 쌓아 두지 말고 다양한 요리로 새 숨을 불어넣어 보자. 나물과 동그랑땡, 전, 잡채를 활용해 만드는 맛있는 레시피를 소개한다. ■ 나물 냄비밥 차례 지내고 남은 나물을 활용할 수 있는 멋진 레시피! 뚜껑 있는 넓은 냄비와 찬밥 한 공기, 나물만 있으면 나물 ...

알루미늄 호일보다 몸과 환경에 더 이롭고, 전자레인지 사용도 가능한 종이호일이 주목받고 있다. 단순히 알루미늄 호일의 대용품으로 취급받기에는 종이호일의 가능성이 훨씬 더 무궁무진하다. 1. 구이 요리 생선이나 고기를 구울 때 팬에 종이호일을 깔고 구우면 훨씬 깔끔하고, 맛있게 조리할 수 있다. ...

간편히 먹을 수 있는 웰빙 간식으로 인기가 높다. 우리나라에서는 견과류를 그대로 섭취하는 것이 일반적이지만, 해외에서는 샐러드 토핑 뿐 아니라 각종 요리나 디저트에도 다양하게 사용한다. 최근에는 밀가루를 대신하거나 대체 유제품으로도 폭넓게 사용되고 있어 앞으로의 활용이 더욱 기대되는 식품이다...

반주로 조금씩 마시다가 잊고 있거나 새 소주를 마시고 싶어 그냥 두기 일수다. 그렇다고 버리긴 아깝지, 현명하게 집안 곳곳에서 200% 충분히 활용해 보는 건 어떨까. 모아두면 의외로 쏠쏠하게 사용할 수 있다고. 콸콸 쏟아 버리지 말고, 이젠 알뜰살뜰 활용하기! A. 전자레인지 청소 간편조리의 대명사 ...

남겨지는 경우가 많다. 남은 과일은 보관에 따라 신선한 맛에 차이가 나며, 과일을 말려서 활용하면 더욱 맛있는 음식으로 재탄생될 수 있다. 다 먹지 못하고 음식물 쓰레기로 버려지는 일도 막을 수 있다. 과일을 잘 보관하려면 ‘적절한 온도’와 ‘함께 두는 과일의 종류’를 기억해 둔다. 대표 명절 과일인...

보조제를 고려해야 한다는 뜻이다. 그럼 어떻게 활용하지? 2017년 기준으로 국내 다이어트 보조제의 판매규모는 1100억 원을 넘어섰다. 우려할 점은 있지만 다이어트 보조제가 몸에 악영향을 주거나 효과가 없다고 단언할 수는 없다. 누군가는 보조제를 활용해 비교적 쉽고 편한 다이어트에 성공하는 것도 ...

뼈 건강에 좋은 푸룬, 퓨레로 활용도↑ [리얼푸드=육성연 기자] 뼈 건강에 좋은 식품으로 과일 중에서는 푸룬이 손꼽힌다. 실제로 푸룬(Prune·말린 서양자두)은 국제골다공증재단(NOF)에서 ‘뼈 건강을 위한 음식’으로 선정한 식품이다. 2022년 미국 펜실베이니아 주립대학교 연구에서는 하루에 푸룬 5~6개(약 ...

:D 냉장고는 물론, 냄새나는 신발장에도 활용해보세요. 냄새도 잡고, 제습효과도 있어 일석이조예요 :D 녹차티백을 활용하고는 싶은데, 시간도 없고 귀찮은 분들을 위해서 다른 활용법도 준비했어요 :) 초간단 녹차티백 활용법! 음식물을 조리하고 나면 전자레인지 속은 온통 음식 냄새로 뒤덮히는데요. 쥐...