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푸드
아시아투데이
더울 때 먹으면 더 맛있다! 초간단
여름
음식
레시피 6개
상대한다’는 의미죠. 그런데 사실 더운
여름
에 먹는 뜨거운
음식
도 좋지만, 차가운
음식
이 더 좋습니다. 그래서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 시원한
여름
음식
을 소개합니다. 더위에 입맛이 뚝뚝 떨어졌다면,
여름
음식
먹고 입맛을 돋워보세요! 오이 김밥 재료: 오이, 밥, 김밥 김, 단촛물, 참기름, 깨 ...
푸드
프레시코드
326kcal 밖에 안 한다고? 연예인 식단으로 인기라는
여름
음식
한국에선 파스타를 제외한 면 소비량이 1인당 9.7kg로 세계 1위를 차지할 정도였죠.
여름
에도 역시 면부심이 빠질 수 없습니다. 그런데 밀가루 면은 탄수화물 92%, 단백질 8%로 구성돼 칼로리가 높을 뿐만 아니라 당지수가 높아 혈당을 빠르게 높여요. 다이어트할 때 밀가루
음식
부터 끊는 이유죠. 이런 밀...
푸드
리얼푸드
여름
철
음식
보관, 냉장 vs 냉장도 소용없는
음식
들
여름
은 여러모로 손이 많이 가는 계절이다. 폭염 속 건강 관리는 물론 식품 관리에도 신경을 곤두세워야 한다. 추운 겨울과 달리
여름
철은 식품 변질이 빠르기 때문이다.
음식
의 변질로 인한 식중독 발생 우려도 다른 계절보다 높다.
여름
철에도 식품을 안전하게 보관하기 위해서는 온도 관리가 중요하다. ...
푸드
데일리
더위에 지친
여름
, 입맛 돋우는 건강한 제철
음식
은?
금세 숟가락을 내려놓는다면
여름
철 건강 적신호에 불이 켜질 수 있다. 제철 식재료로 만든 건강한
음식
은 절정의 맛을 만들어낼 뿐만 아니라 면역력을 높여주기 때문에 건강한
여름
을 보낼 수 있다. 또한 생산이나 유통, 보관 과정의 부담이 적고 영양이 가장 풍부하다 보니 보다 건강한 밥상을 만들 수 있...
푸드
노컷뉴스
폭염과 열대야를 이기는
음식
수분과 건강한
음식
섭취해야 자연주의 과일·채소 영양 보고 한
여름
밤낮 없이 체력보강하기 CBS노컷뉴스 김민수 기자 연일 30도를 넘는 폭염이 사람들을 괴롭히고 있다. 가만히 있었도 땀이 줄줄 흘러내리고 셔츠는 이내 젖기 마련이다. 의학 전문가들은 뜨거운 태양이나 높은 온·습도에 장시간 노출되면 ...
푸드
마음건강 길
화채 더 맛있고 시원하게 먹는 법
여름
이 시작되면서 마트 농산물 코너 초입에는 수박의 계절을 알리는 매대가 빼곡해졌다. 무더위에 지친 이들은 수분이나 당분 보충을 위해 수박을 제일 먼저 찾게 된다. 그냥 먹어도 맛있지만, 기호대로 화채를 만들어 먹는 가정도 많다. 화채는 원하는대로 자유로이 섞어먹을 수 있다는 것이 최대 장점인데...
푸드
식신
무더위에 지치기 전에 스태미나 맛집 BEST 5
만으로도 활력이 생긴다는 스태미나
음식
! 최근 시작된 무더위로 인해 체력이 낮아지고 있다면
음식
으로 활력을 보충해 보자. 먹기만 해도 기운이 난다는 스태미나 맛집 BEST5 1. 산더미로 쌓아놓고 먹는 통굴찜, 충남 '바다굴수산' 매장정보 바로가기▶ jjubi486님 인스타그램 jjubi486님 인스타그램 바다의...
푸드
리얼푸드
수분많은 채소ㆍ과일, 폭염에 이렇게 요리하세요
무기질, 섬유소가 풍부한
여름
철 과일과 채소를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 최근 농촌진흥청은 폭염에 지친 심신회복을 도울 농산물 활용법을 소개했는데요. 농촌진흥청이 선정한 수분이 많은
여름
철 먹거리는 수박, 참외, 토마토, 오이, 가지입니다. 모두 우리 주변에서 쉽게 구할수 있는 재료이면서...
푸드
조선일보
올리브유에 마늘·꽈리고추 볶아내면 OK… 요리 초보도 도전해볼만
스페인식 꽈리고추 볶음 한
여름
이 제철인 꽈리고추는 우리 식탁에서 주연이 아닌 조연이다. 멸치볶음, 소고기 장조림 등을 만들 때 들어가는 부재료 정도이지 요리의 주인공으로 발탁되는 경우는 별로 없다. 하지만 스페인에는 꽈리고추가 주재료인 요리가 있다. 바로 '피미엔토스 데 파드론(Pimientos de Pad...
푸드
해머거 | 해먹남녀
미역으로 입맛을 돋우다, 미역오이냉국
해먹남녀 : *이 글은 해먹남녀 해머거 '요리의정석'님이 작성하신 레시피입니다.
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제시카
글 0
現) Synergymate 연구위원 現) 『주식시장을 이기는 10가지 질문』 도서 역자 前) H 증권 애널리스트 前) E 투자증권 애널리스트 前) B 투자증권 애널리스트 세상을 바꾸는 부드러운 힘으로 투자자분들에게 선한 영향력을 끼치고 싶은 제시카입니다. 투자자들이 급변하는 주식시장에서 좋은 인사이트를 얻을 수 있으셨으면 합니다.
석대건
글 0
現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
서정렬
글 0
現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.