보디프로필 | 검색결과 - ZUM 허브

활성화되면 좋겠다. TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년 9월호(168호) 폴댄스와 운동은 어떻게 시작하게 됐나? 처음에는 웨이트트레이닝으로 운동을 시작했다. 2019년에 주 1회 PT를 6개월 정도 받았다. 평범한 직장인이었는데, 당시 유행하는 보디프로필을 찍고자 열심히 운동했다. 목표했던 촬영을...

때마다 틈틈이 웨이트트레이닝으로 자신만의 시간을 보내며 육체적으로도, 정신적으로도 회복되기 시작했어요. 출처: Photo by (우) 스튜디오89 인스타그램 ＠studio89qq 근육이 조금씩 차오르면서 몸의 변화를 느낀 그녀는 새로운 목표를 세웠어요. 바로 보디프로필과 함께 피트니스 대회 출전이었는데요. ...

참아왔던 식욕이 폭발해 다시 90kg 중반까지 살이 쪘다. 그래도 한번 빼봤던 경험이 있어서 금방 뺄 수 있다고 생각했는데 오산이었다. 그래서 살을 뺄 수 있는 환경을 만들어야 다이어트를 할 수 있을 것 같아 보디프로필을 예약하고 반강제적으로 운동할 수밖에 없는 환경과 습관을 만들었다. 지금은 매년...

후 상체를 약간 뒤로 기울여준다. 등과 팔꿈치로 누른다는 느낌으로 당겨준다. 등이 늘어나는 느낌에 집중하면서 어깨가 올라가지 않게 신경 써서 움직여준다. 출처: 강우수 인스타그램 @ws.yu_vely 자신에게 맞는 운동법으로 효과를 실감한 우수 씨는 첫 보디프로필을 성공적으로 찍으며 우울감도 극복했어...

없었다. 매일 6시에 일어나서 활동하던 사람이 정신은 깨 있는데 눈 뜨기가 싫더라. 뭘 할지 모르겠어서"라고 털어놨다. 이어 "그걸 가사에 녹여서 고통을 이기면 극락왕생하고 싶다고 한 거다. 그런데 그게 현실이 됐다"라며 "힘든 시기엔 운동을 열심히 했다. 바디 프로필도 찍었다. 16kg 정도 감량했다. ...

'팜유즈' 박나래, 이장우, 그리고 개그우먼 신봉선의 건강한 다이어트가 화제다. 박나래와 이장우는 방송인 전현무와 함께 최근 MBC '나 혼자 산다'의 최근 보디 프로필 촬영에 도전했다. 세 사람은 약 4개월 동안 다이어트에 돌입, 총 41.3kg 감량에 성공했다. 특히 박나래와 이장우는 보디 프로필 이후에도...

도전할 수 있는 원동력이 됐어요. 출처: Photo by (우)윤식스포토 스튜디오 인스타그램 @yoon6photo_studio 발레와 웨이트트레이닝, 유산소운동을 꾸준히 이어나간 수민 씨는 체중 감량은 물론, 무너진 자세도 교정하는 데 성공했는데요. 최근에는 보디프로필 촬영에도 도전하면서 새로운 활력을 얻고 있어요...

업로드하며 팬들과 소통 중이다. 게재된 영상 속 댓글에서 누리꾼들은 "30살이라고 해도 믿겠다 진짜", "외모를 떠나 분위기도 30대 후반으로 보이지 않는다. 풍기는 분위기가 20대다. 소년미가 여전히 보인다"며 그의 동안 외모에 감탄했다. 최근 불어닥친 보디 프로필 광풍을 시작으로 자기 관리가 필수인...

된다더라, 신년 선물로 친척들 선물도 하자”며 분위기를 몰았다. 분위기를 몰아, ‘전 사랑과 재회’, ‘전 재산 사회환원’ 등 각각 대상수상 공약이 적힌 룰렛을 돌렸다. 모두 “대상은 무조건 100명 회식비 기본, 플러스다”고 분위기를 몰았다. 이 가운데 맨몸 보디프로필’에 당첨된 것. 계속해서 ’SBS 연예대...

맙니다. 올 시즌 평균 득점에서 최고 성적을 기록 중인 돈치치. / AP 연합뉴스 지난 시즌 우승에 한 발짝 다가섰던 돈치치는 올 시즌 더욱 힘을 내고 있습니다. 지금까지 시즌 평균 득점은 커리어 하이입니다. 돈치치는 그냥 딱 보기에도 NBA 홈페이지에 나온 프로필 몸무게(104kg)보단 훨씬 더 나가 보입니...