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제철<strong>음식</strong>이 보약이다…대하·굴·꼬막·석류 ‘컴온’
쿠키뉴스
제철음식이 보약이다…대하·굴·꼬막·석류 ‘컴온’
<이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> ‘음식이 보약’이라는 말이 있다. 싱싱한 제철 음식을 챙겨 먹는 것만으로도 면역력이 강해진다. 11~12월에 제철인 음식은 뭐가 있을까. 바다 음식…굴·꼬막·홍합·대하·광어 바다의 우유라 불리는 굴은 11월과 12월이 제철이다. 굴은 비타민B, 칼슘, 아미노산, ...