시티라이프

미륵사지와 근대건축물의 도시콩나물국밥과 비빔밥의 진국을 맛보다   좋은 삶을 사는 방법 가운데 하나는 여행이라 믿고 있다. 친한 사람들과 함께 하루나 이틀 정도(일주일은 너무 길다

전북 익산, 의외로 봄을 맞이하기 좋은 도시

최화정, 추성훈, 정재형 등은 각각 방송인, 격투기 선수, 음악가로서 자신의 분야에서 정점을 찍은 사람들이다. 그리고 이제 그들은 유튜브 트렌드 선두에 서 있다. 최근 유튜브 채널

엎드려 스마트폰을 들여다보는 것은 흔한 휴식법이다. 엎드린 채 태블릿으로 영화를 보다가 그대로 잠들어 버리기도 예사다. 그러나 전문가들은 엎드려 자는 것을 최악의 수면 자세로 꼽는

새해 결심으로 다이어트를 시작했다면 지금쯤 몸무게 변화가 거의 없는 정체기가 왔을 법하다. 이는 몸의 항상성 측면에서 자연스러운 과정으로, 전문가들은 욕심과 조바심을 내려놓고 식단

남도에서 피굴과 문어 코 구이를 만나다황가오리회와 녹동항에서 만난 붕장어탕   겨울 음식이 가장 맛있는 곳을 꼽으라면 주저 없이 고흥이라고 말하겠다. 입에 들어가자마자 살살 녹는 

건강에 대한 관심이 뜨거운 요즘, 맛은 물론 영양까지 챙기는 메뉴를 고르는 고민이 만만치 않다. 먹고 나서도 뿌듯한, 피가 되고 살이 되는 건강한 한 끼를 소개한다.​성북동 청국장