건강 레시피 :: ZUM 허브

연관검색어
장안의 화제, 최화정표 <strong>건강</strong> <strong>레시피</strong> 3
푸드덴 매거진
장안의 화제, 최화정표 건강 레시피 3
60대의 나이에도 철저한 자기관리로 건강하고 활력 넘치는 삶을 유지하고 있는 방송인 최화정. 수많은 여성들의 워너비로 손꼽히는 그가 최근 유튜브 채널을 열고 자신만의 초간단 요리 레시피를 공개해 화제다. 올리는 영상마다 백만 뷰를 돌파하며 인기를 모으고 있는 그의 건강식을 소개한다. ■ 오이김밥 ...
‘병아리콩, 콤부차’ 식품 트렌드 맞춘 <strong>건강</strong> <strong>레시피</strong>
푸드리얼푸드
‘병아리콩, 콤부차’ 식품 트렌드 맞춘 건강 레시피
유통체인 홀푸드(Whole Foods)가 발표한 ‘2021 식품 트렌드’에 따르면, 아침식사, 어린이 성장식품 등 ‘건강’을 최우선 가치로 여기는 식문화 트렌드가 내년에는 더욱 강세를 보일 것으로 예상됩니다. 콤부차와 병아리콩 등 슈퍼푸드를 이용한 레시피도 더욱 주목을 끌 것으로 전망되는데요. 프리미엄 블렌...
쫄면해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 <strong>건강</strong>한 <strong>레시피</strong> 추천
푸드해머거 | 해먹남녀
쫄면해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 건강한 레시피 추천
레시피 1. 우선 재료손질을 먼저 시작합니다. 양파를 채 썰어줍니다. 오이 시작과 끝 부분을 제거 한 뒤 어슷썰기 한 후 채 썰어줍니다. 당근 한쪽 표면을 깍아 도마에 고정 한 뒤, 오이와 같은 방법으로 썰어 줍니다. 2. 적채는 심지를 제거 후 결 그대로 썰어 줍니다. 깻잎은 돌돌말아 썰어 줍니다. 3. 쫄...
밀푀유나베해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 <strong>건강</strong>한 <strong>레시피</strong> 추천
푸드해머거 | 해먹남녀
밀푀유나베해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 건강한 레시피 추천
레시피 냄비에 물1L, 다시팩, 무, 파뿌리를 넣고 끓여주세요. 육수가 우러나면 불을 끄고 재료들을 건져주세요. 육수에 국간장 2큰술, 소금 1작은술을 넣어주세요. 야채들을 손질해주세요. 전골 냄비 바닥에 숙주를 깔아주세요. 배추-깻잎-소고기 순서로 겹겹이 쌓아주세요. 배추는 방향을 번갈아 바꿔가며...
소고기 장조림해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 <strong>건강</strong>한 <strong>레시피</strong> 추천
푸드해머거 | 해먹남녀
소고기 장조림해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 건강한 레시피 추천
레시피 끓는 물에 소주 1/2컵을 넣고, 조각낸 소고기 양지를 10분간 삶아줍니다. 10분 후 건져서 찬물에 헹궈줍니다. 육수를 내기위해 면포에 대파 2대+양파 1개+통마늘 20알+생강 30g+다시마 1장+월계수잎 3장+통후추를 넣어줍니다. 끓는 물 4L에 면포와 소고리를 넣습니다. 뚜껑을 덮고 30분 끓여줍니다. 3...
새우부추전해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 <strong>건강</strong>한 <strong>레시피</strong> 추천
푸드해머거 | 해먹남녀
새우부추전해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 건강한 레시피 추천
레시피 재료준비 부추의 머리 끝부분을 제외하고 나머지 부분을 송송 썰어주세요. 청양고추는 잘게 다져주세요. 칵테일 새우 중 17마리 정도는 꼬리를 떼고 다져주세요. 적당한 볼에 썰어놓은 부추, 청양고추, 새우를 넣고 소금+ 부침가루를 넣고 잘 저어주세요. 물 한컵을 두번으로 나누어 넣으며 섞어주세...
어묵탕해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 <strong>건강</strong>한 <strong>레시피</strong> 추천
푸드해머거 | 해먹남녀
어묵탕해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 건강한 레시피 추천
레시피 1. 물 1.8L에 다시마 2장 + 멸치 1컵 + 건새우 1/2컵 + 양파1/2개 + 대파 1대를 넣고 중불에서 10분간 끓여줍니다. 2. 무를 깍둑 썰어주세요. 대파와 청양고추는 송송. 3. 어묵을 끓는 물에 살짝 데쳐서 불순물을 제거해 줍니다. 4. 육수를 끓인지 5분 후 다시마를 먼저 건져줍니다. 5. 어묵을 종류...
애호박전해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 <strong>건강</strong>한 <strong>레시피</strong> 추천
푸드해머거 | 해먹남녀
애호박전해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 건강한 레시피 추천
레시피 백종원 쉐프의 핫한 요리 중 애호박전 레시피를 따라 만들어 봤습니다. 사실 요 메뉴는 꽤 지난 메뉴인데 첨 애호박전 레시피 나왔을 때 호박이 정말~~ㅠ.ㅠ 그래서 위시리스트에만 담아두고 미루고미루다 주말 저녁에 만들어 보았지요. 만들어 보신 이웃님들께서 새우깡 맛이 난다고 하셔서 신기했...
김치볶음밥해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 <strong>건강</strong>한 <strong>레시피</strong> 추천
푸드해머거 | 해먹남녀
김치볶음밥해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 건강한 레시피 추천
레시피 반찬하기 귀찮을땐 볶음밥이 최고죠. 요즘 한창 인기인 백종원 김치볶음밥을 따라 만들어봤는데 오오~ 아주 특별한 맛은 아니지만 평소 제가 만들던것보다는 좀 더 맛있더라구요 :) 이게 바로 김치볶음밥황금레시피라묘 ㅋ 특이한건 밥을 함께 볶지 않고 덮밥 스타일로 즐기는 거에요 간단하게 만드...
참치 샌드위치해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 <strong>건강</strong>한 <strong>레시피</strong> 추천
푸드해머거 | 해먹남녀
참치 샌드위치해먹 - 누구나 따라할수있는 맛있고 건강한 레시피 추천
레시피 방송에서 알려주신 백종원 아저씨표 참치샌드위치를 만들어봤어요. 오호호호~ 맛있더라구요^^ 제가 정확한 레시피(?)를 위해 돈을내고 방송을 다운 받아서 봤어요. 어서 칭찬해주세요!캬캬캬캬캬캬캬 방송에선 레시피양은 거의 안나오거든요^^ 일단 참치통조림 가장 일반적인 크기 있죠? 무게를 보니깐...

더 많은 검색결과를 알고싶다면?

‘건강 레시피’로 통합검색하기
現) A캐피탈 대체 투자 심사역 前) 메리츠캐피탈 대체 투자 심사역 前) EY한영회계법인 Transaction Advisory 부동산팀 前) 한화그룹 공채 입사 대학에서 도시계획과 심리학을 전공했습니다. 한화그룹공채로 입사한 후 지금은 국내 금융사에서 대체 투자심사역으로 일하고 있습니다. 전통 투자시장이 지난 10년간 연평균 6% 성장한 반면, 동기간 대체투자 시장은 연평균 24% 씩 성장했습니다. 이렇게 폭발적 성장을 하고 있는 분야에 올바른 투자 결정을 하는 데 돕고 싶습니다.
김대구
글 31
現) A캐피탈 대체 투자 심사역 前) 메리츠캐피탈 대체 투자 심사역 前) EY한영회계법인 Transaction Advisory 부동산팀 前) 한화그룹 공채 입사 대학에서 도시계획과 심리학을 전공했습니다. 한화그룹공채로 입사한 후 지금은 국내 금융사에서 대체 투자심사역으로 일하고 있습니다. 전통 투자시장이 지난 10년간 연평균 6% 성장한 반면, 동기간 대체투자 시장은 연평균 24% 씩 성장했습니다. 이렇게 폭발적 성장을 하고 있는 분야에 올바른 투자 결정을 하는 데 돕고 싶습니다.
現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
JUTOPIA
글 53
現) '자산배분 이야기' 재테크 칼럼니스트 現) '자산배분' 투자 강연자 現) 'JUTOPIA' 금융투자 블로그·유튜브 운영자 인문학을 사랑하고 독서와 투자를 좋아하는 치과의사입니다. 주업에 충실하면서 부업으로 투자하는 패시브 자산배분 투자와 경제적 자유를 주제로 다룹니다.
인사이트는 새롭고 톡톡 튀는 뉴스로 독자들과 소통합니다.
인사이트
글 59
인사이트는 새롭고 톡톡 튀는 뉴스로 독자들과 소통합니다.