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다이어트
실패 원인은 ‘오그라든 몸’
『
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』 저자 이시무라 도모미 인터뷰 요즘 핫한
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책 『
제로
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』 의 이시무라 도모미 저자에게 한국 독자들만을 위한 인터뷰를 진행했다. 일본 전역을 ‘
제로
트레이닝’ 열풍으로 만든 운동, 출간되자마자 일본 아마존 종합 베스트셀러 1위를 하고 한 달에 10만 부씩 팔린 책이다. ...
푸드
팝콘(POPCON)
'당후룩' 탕후루 가고 '
제로
'시대가 열렸다.
막아선 트렌드가 있는데요. 바로 '
제로
' 에요. 식품 업계가 다른 분야에 비해 더 빠르게 변화한다는 걸 감안하더라도..불과 1년 전까지만 해도 ‘당후룩’이라고 불리는 설탕 범벅 디저트, 탕후루가 업계를 휩쓸었는데, 어떻게 정반대되는 소비 트렌드인 ‘
제로
’의 시대가 열리게 된 걸까요..? 탄산 음료에서 ...
푸드
마음건강 길
장기간 먹으면
다이어트
역효과
◇탄산음료를 시작으로
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칼로리 혹은
제로
슈가를 내세워 신제품을 출시하는 식품들이 다양해졌다. / *출처=셔터스톡 요즘에는
다이어트
를 하는 사람들도 맘 놓고 단맛을 즐기는 시대이다. 기존의 단맛은 그대로 유지하면서 설탕
제로
혹은
제로
칼로리 식품들이 다수 출시되었기 때문이다. 스테비아, ...
푸드
드링킷
난 네가
제로
라서 좋더라,
제로
슈가 탄산
하자면, 나는 콜라보다
제로
콜라를 더 좋아한다. 처음엔
다이어트
목적으로 마셨지만 최근에는 정말로 맛있어서
제로
콜라를 선호한다. 뭐가 그렇게 맛있냐고 물어본다면 찐득한 단맛이 아니라서 좋고, 가벼워서 좋다. 그리고 0칼로리라서 더더욱 좋다. 최근 코로나19가 장기화 되면서 실내활동이 줄어든 ...
라이프
스마트정보
제로
칼로리 탄산음료를 마시면 안되는 무서운 이유 9가지
싶어지는 경우가 많습니다. 특히
다이어트
를 항상 고민하는 분들은 일명 '칼로리
제로
'를 표방하는
다이어트
탄산음료를 '이거라면 살찌지 않겠지?' 라면 꿀꺽 꿀꺽 마시지 않습니까? 매일 몇 개를 마시는 것이 습관이라면 아래에 소개할 건강 피해를 볼 가능성이 높습니다. 오늘 소개할 포스팅은 프리벤션과 ...
재테크
박민티
아스파탐 발암 가능 물질 분류 - 펩시
제로
콜라, 막걸리, 의약품
요즘
제로
콜라,
제로
소주 등 다양한
제로
슈가 제품에 비상사태가 나왔습니다. 바로 아스파탐이 WHO에서 발암 가능 물질로 분류되면서 큰 공포를 몰고 왔기 때문입니다. 아스파탐에 대해 알아보면서 관련 제품도 알아보겠습니다. |아스파탐이 뭐길래? 뜻 알아보기 아스파탐은 설탕의 200배의 단맛을 내는...
푸드
도서출판 길벗
절대 살 안 찌는 '0칼로리
다이어트
소스'는?
0칼로리! 절대 살 안찌는
다이어트
용 소스는? ?????
다이어트
를 하며 가장 견디기 힘든 건
다이어트
식단의 심심한 맛이 아닐까요? 실제로 식단 조절을 하며 익숙한 맛을 참아내기란 쉽지 않습니다. 번번이 아는 맛에 무너져
다이어트
를 실패했다면 칼로리는 낮지만 자극적인 맛은 그대로인 소스를 추천합니...
라이프
중앙일보
[오늘도
다이어트
] 운동 안 해도 살 빼준다는
다이어트
식품의 정체
<19>
다이어트
보조 식품의 진실 '운동을 하나도 하지 않고도 뱃살을 쏙 뺐다.' 최근 인스타그램 등 소셜 네트워크 서비스(SNS)에서 쉽게 볼 수 있는 문구입니다.
다이어트
보조 식품의 광고인데, 정말 이렇게만 된다면 얼마나 좋을까요. 하지만 과연 어떻게 운동도 안 하고 식사 조절도 없이 뱃살을 뺄 수...
푸드
경향신문
소면 대신 후루룩…저당 면이 뜬다
미역이나 다시마를 가공해 면으로 만든 식재료가 뜨고 있다. 다양한 대체 면이 밀가루면 대신 여름 국수 요리로 활용되고 있다. 용감한 까치 제공 후루룩 면이 당기는 계절이다.
제로
음료에서
제로
과자까지 건강하면서도 맛있게 먹을 수 있는 저당 먹거리에 관한 관심이 커지면서 밀가루면 대신 다양한 재...
라이프
세계일보
“40대지만 괜찮아!” 중년에도 쉽게 하는
다이어트
방법
야채로 채워서 먹자. 농산물은 육류, 유제품, 곡물보다 영양소가 더 많고 지방과 칼로리가 적다. 게다가 적게 먹더라도 포만감을 느낄 수 있도록 해준다. 사과·딸기 등 신선한 과일을 먹는 게 고지방·고당분 간식 대신 좋다. 과일과 채소를 자주 먹는 것은 중년의
다이어트
에 좋은 행동이다. 게티이미지뱅크...
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김대구
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現) A캐피탈 대체 투자 심사역 前) 메리츠캐피탈 대체 투자 심사역 前) EY한영회계법인 Transaction Advisory 부동산팀 前) 한화그룹 공채 입사 대학에서 도시계획과 심리학을 전공했습니다. 한화그룹공채로 입사한 후 지금은 국내 금융사에서 대체 투자심사역으로 일하고 있습니다. 전통 투자시장이 지난 10년간 연평균 6% 성장한 반면, 동기간 대체투자 시장은 연평균 24% 씩 성장했습니다. 이렇게 폭발적 성장을 하고 있는 분야에 올바른 투자 결정을 하는 데 돕고 싶습니다.
앨런
글 3
가장 쉽고 편리한 AI 에이전트, 자기생산성 극대화 파트너 앨런입니다.
정에스텔
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現) 올크레딧 신용칼럼니스트 現) 경제플랫폼 SNEK 필진 現) 어울림컴퍼니 법률콘텐츠 작가 이해하기 어려운 금융/시사/투자이슈, 쉽고 재밌게 전해 드려요! 업무 제의는 tinycastle16@naver.com으로 부탁드립니다.