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만큼 달달한게 또 없지~ 영양이 가득한 견과류
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10개, 잣 1/2컵, 호두 1/2컵 레시피
마음건강 길
곶감
, 이런 사람들에겐 오히려 독!
◇당뇨나 변비가 있는 사람은 감 섭취에 주의해야 한다. / *출처=Shutterstock
곶감
을 포함해 달콤한 맛이 특징인 감은 싫어하는 사람이 드물 정도로 우리나라에서 대중적인 과일이다. 맛이 좋을 뿐만 아니라 가지고 있는 효능도 여러 가지이다. 숙취 해소, 노화 방지, 시력 보호 등 건강상 이점이 많다. 그...
핸드메이커
MZ다운 소도시 여행법-'상주시' 편
수상한 ‘감쪽이들’이 제안하는 상주시 여행 코스를 본 기자가 직접 감쪽이가 되어 소개해보려고 한다. MZ 세대 여행지로 재해석한 ‘상주’ 상주하면 뭐가 떠올라? 바로 ‘
곶감
’이지. 상주에서는 요즘 같은 가을 철에 감이 주렁주렁 열린 감나무들을 만나볼 수 있어. 이렇게만 들어도 특색 있는 여행을 즐길 수...
스마트인컴
20kg 감량을 현실로 만들어 준 연예인표 식단 모음
'적양배추는 일반 양배추보다 각종 영양성분도 더 많고 식욕을 감퇴하는 색깔이 돼서 다이어트에 도움이 된다' 등을 전했습니다. 하루 간식 건자두 방울토마토 사과 오이 파프리카 아몬드우유 하루 식단 닭가슴살 적양배추
말이
닭가슴살 김말이 새싹채소 사과 1쪽, 블루베리, 방울토마토,
곶감
1개 고구마 ...
리얼푸드
카타르 국민간식 대추야자, 美 홀푸드도 픽한 ‘핫 트렌드’
음료)으로 알려진 달콤한 밀크티를 대추야자와 함께 수시로 마신다. 특히 대추야자는 카타르인들이 입에 물고 다닌다는
말이
나올 정도로 즐겨먹는 천연 간식으로, 글로벌 시장에서 천연 감미료로도 떠오르고 있다. 식품업계가 주목하는 ‘천연 감미료’ 대추야자 대추야자는 우리나라 대추와 모양이 비슷하지...
세계일보
‘산속의 고기’ 버섯·오동통 전어와 새우… 가을 보양식
제철 식재료 ‘슈퍼푸드’ 버섯, 송이·표고버섯 등 항암·면역력 강화 효능 제철 수산물, 탱글탱글 대하·가을 전어 고소한 맛 일품 비타민 풍부한 과일, 무화과·감 등 장·혈관 책임지는 천연영양제 하늘이 높고
말이
살찌는 ‘천고마비’의 계절 가을이 오고 있다. 여물어 가는 오곡백과, 통통하게 살이 오른 제...
이데일리
이른 단풍 대신, 높고 푸른 가을 하늘 마중갑니다
이곳에서 우리나라 판소리 8대 명창으로, 정조와 순조 때 활약한 권삼득 선생이 수련하며 득음의 경지에 올랐다고 한다. 당연한
말이
지만, 비가 오고 난 후면 물소리가 웅장해 소리 공부를 하는 사람들이 자주 찾는다고 한다. BTS 아미팬들의 인생사진 성지로 알려진 ‘위봉산성’ 위봉폭포는 전북 천리길의 ...
세계일보
혹한이 빚은 장엄한 동막해변 얼음바다 풍경에 ‘심쿵’ [최현태 기자의 여행홀릭]
판타지 영화 같은 진풍경을 펼쳐 놓았다. 황산포구와 초지대교 #강화의 숨은 보석 황산포구를 아시나요 섭씨 영하 18도까지 떨어진 지난 주말. 환기 좀 하려고 거실 창문을 열자 숨결마저 금세 얼려버릴 듯, 매서운 찬바람이 쏟아져 얼른 문을 닫는다. 북극 한파라는
말이
실감난다. 코로나19도 무섭지만 동...
경향신문
메타세쿼이아 길, 잔정 많은 사람들…보물처럼 숨어 있네
내고 가만히 있으면 한 주먹 더 담아준다. 다른 콩처럼 오래 불리지 말고 두어 시간만 불려서 밥에 넣어 먹거나 콩자반 하면 맛있다고 한다. 감과 크기가 작은 돌배 사진을 찍고 있었다. 감 파는 이가 “어디서 오셨어요?” 하면서 깎은 감 하나를 넌지시 건넨다.
곶감
은 가끔 먹지만 감은 찾아 먹지 않기에 ...
중앙일보
우울증 밝힌 임세원의 희생..."낙인 안된다"는 유가족의 품격
장지에서 마지막 모습을 알려줬다. 고인의 어머니는 “우리 아들 세원이 바르게 살아줘서 고마워. 내 아들로 태어나줘서 고마워”라고 마지막 인사를 건넸다. 여동생 임세희씨는 “오빠는 효자였다”며 “바쁜 와중에도 2주마다 꼭 부모님과 식사를 했고 부모님이 좋아하는
곶감
과 굴비를 택배로 보냈다”고 말했다...
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석대건
글 3
現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
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