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생활건강정보
5분이면 뚝딱! 초간단 상추
겉절이
비법
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5분이면 뚝딱! 초간단 상추
겉절이
비법
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요즘처럼 봄바람이 살랑이는 날엔 입맛도 살짝 까탈스러워지곤 하죠. 이럴때 아삭한 식감에 새콤한 양념이 더해진 상추
겉절이
한 접시면 입맛이 순식간에 살아나요. 특별한 재료 없이도 집에 있는 양념만으로 상큼한 상추
겉절이
, 맛있게 만들어 볼게요^^ 아삭...
푸드
생활건강정보
봄철 입맛 돋울 때 딱 좋은 상추
겉절이
레시피
요즘 반찬 뭐해서 드세요? 맛있는 반찬은 많지만 막상 만들어 먹으려고 하면 맛이 없을까봐 엄두가 안나죠. 그럴 때 상추만 준비해보세요! 무심하게 양념 몇가지만 툭 더하면 입맛 돋우는 상추
겉절이
완성이에요^^ 상추겉절이는 진짜 진짜 너무 쉬워서 절대 실패할 수가 없는 요리에요! 싱싱한 상추만 있으...
푸드
혼족의제왕
전설의 짤 '강호동 봄동비빔밥'
겉절이
재현 제철 봄동
레시피
안녕하세요 여러분, 나 없이 자취하지 마라! 혼족의제왕이에요. 오늘은 혼족들이 해 먹기 좋은 요리
레시피
를 가지고 왔어요. 겨울이 지나고 날씨도 따뜻해졌겠다! 봄이면 꼭 먹어야 하는 음식이 있죠. 바로 봄동입니다. 봄을 가장 먼저 알리는 채소 중 하나로 비타민과 항산화 물질이 풍부해 노화 방지에도...
푸드
해머거 | 해먹남녀
아삭한 봄동
겉절이
만들기
재료리스트 (2인 기준) 기본재료 봄동 1포기, 청양고추 2개, 당근 1/3개 양념장 고추가루 4숟가락, 멸치액젓 3숟가락, 생강 1/2숟가락, 마늘 1숟가락, 매실농축액 3숟가락, 백설탕 1숟가락, 참기름 1ts, 참깨 약간
레시피
(20분) 금방 만들어 낸
겉절이
가 먹고싶을때 딱인 봄동
겉절이
만들어 볼까요~♪ 우선 ...
푸드
해머거 | 해먹남녀
봄향기 물씬~ 봄동
겉절이
만들기
4숟가락, 고추가루 3숟가락, 매실농축액 2숟가락, 참기름 1숟가락, 다진마늘 1숟가락
레시피
미리 봄이 다가옴을 알리는 식재료들~ 달래, 냉이, 봄동 등등 향긋한 봄향기와 저렴한 가격들, 특히나 이 기간이 아니면 먹을 수 없기에 꼬박 챙겨먹으려 노력하고 있어요~ 유채나물 한참 먹다가 봄동으로 갈아탔어...
푸드
리얼푸드
제철 봄동
겉절이
의 아삭함을 비빔밥에 넣어서~
최소한으로 줄여서 요리하게 되죠. 대표적인 메뉴는 ‘봄동
겉절이
’입니다. [글로벌 소스브랜드 이금기 제공] 겉절이는 발효하지 않고 간단히 먹는 김치의 일종으로 전주 지역에서 처음 시작된 것으로 알려져 있습니다. 김치류에서 유일하게 참기름을 넣으며 간장, 고춧가루로 맛을 냅니다. 이러한 봄동 겉절...
푸드
마음건강 길
맛도 영양도 좋은 이색김치
레시피
5
필요하다. 참외 김치를 만들기 위해서는 숟가락으로 참외 씨를 파낸 후에 소금에 절여줘야 한다. 이후에 김치 양념을 해주면 간단하게 여름 별미 김치를 만들 수 있다. *출처=농림축산식품부 5. 샤인 머스캣 김치 높은 당도로 유명한 포도의 일종인 샤인 머스캣을
겉절이
로 만들어 먹는 것이 네티즌들 사이...
푸드
데일리
천연 자양강장제 부추의 효능과 다양한
레시피
천연 자양강장제 부추의 효능과
요리법
정리 알싸한 맛이 있지만 많이 맵지는 않아 오히려 특유의 맛과 향이 입맛을 돋우는 부추, 특히 인삼이나 녹용과도 바꾸지 않는다는 옛말이 있을 정도로 부추는 오래전부터 건강 채소로 꾸준히 음식에 이용되어 왔다. 맛도 맛이지만 천연 자양강장제라는 별명답게 부...
푸드
중앙일보
주부 10년차 옥주부 "바닥까지 박박 긁어먹는
레시피
소개합니다"
주부들이 얼마나 바쁜데요. 구하기 어려운 재료에, 복잡한
레시피
면 요리하는 게 스트레스죠.” 주말 저녁 ‘옥동자’와 ‘골목대장 마빡이’로 웃음을 선물했던 개그맨 정종철은 요즘 개그맨이 아닌, 옥동자와 주부를 합친 ‘옥주부’로 불린다. 그는 ‘오늘 뭐 먹지’를 고민하는 동료 주부들을 위해 매일 SNS에 ...
푸드
아시아투데이
“환절기마다 아프다면?” 먹으면 건강해지는 봄 제철 음식 10 [리스티클]
일교차가 커지는 환절기. 몸은 변화하는 환경에 적응하기 위해 더 많은 에너지를 사용하고, 그 과정에서 면역력이 떨어질 수 있는데요. 봄 제철 음식은 영양소가 더욱 풍부해 환절기 면역력 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 다양한
조리법
으로 봄 제철 음식 즐기고 맛과 건강을 모두 챙겨보세요! 쑥 - 면역력...
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