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많이 먹는데도 살이 <strong>안</strong> 쪄? 마냥 좋아할 일은 아니다

헬스라이프헤럴드

많이 먹는데도 살이 안 쪄? 마냥 좋아할 일은 아니다

찌지 않는 건 축복? NO! ‘당뇨 전조증상’일 수 있다 Designed by Freepik (https://www.freepik.com/) 어떤 사람은 ‘물만 먹어도 살이 찐다’라고 이야기한다. 물론 실제로 물만 먹어서 살이 찔리는 없지만, 그만큼 살이 잘 찐다는 의미를 담은 자조적인 말이라 할 수 있다. 그런가 하면 또 어떤 사람은 ‘아...

올해 48살 여배우가 드라마서 선보인 수영복 자태에 모두가 감탄했다

머니그라운드

올해 48살 여배우가 드라마서 선보인 수영복 자태에 모두가 감탄했다

공개했다. 그중 한 MC는 한고은에게 “먹어도 살 안 찌는 체질인 줄 알았다”며 말했다. 이에 한고은은 “먹어도 안 찌는 체질은 없다”고 대답했다. 뛰어난 바디를 자랑하는 한고은의 자기관리 비법은 무엇일까. 바로 ‘간헐적 단식’이다. 당시 방송에서 간헐적 단식을 하고 있다고 밝힌 한고은은 “일주일에 한 번...

“몸매 위해 20대 이후 삼겹살 끊었다”는 47살 여배우의 현실 몸매

머니그라운드

“몸매 위해 20대 이후 삼겹살 끊었다”는 47살 여배우의 현실 몸매

재미교포 출신 배우 한고은 남다른 자기 관리법 공개 “먹어도 안 찌는 체질이란 없다” 재미교포이자 모델 출신 배우 한고은의 몸매는 많은 여성들의 워너비 몸매로 꼽힌다. 과거 예능 <냉장고를 부탁해>에 출연한 한고은이 자신의 다이어트 비법을 공개하기도 했는데 이에 MC가 “먹어도 살이 안 찌는 체질인...

부종→체중증가 악순환 막아주는 토마토, 더 잘 먹는 법

부종→체중증가 악순환 막아주는 토마토, 더 잘 먹는 법

없애고 싶다면 토마토를 추천한다. 사진 픽사베이 ‘물만 먹어도 살이 찌는 체질’ 내가 바로 그 체질이라고 주장하고 싶지만, 엄밀히 말하면 나는 많이 먹는 편이었다. 학창시절에는 쉬는 시간이 끝나기도 전에 도시락을 ‘순삭’하고 매점으로 달려가 후식으로 크림빵 하나 더 먹을 수 있는, 나는 그런 타입이...

애가 둘인데 40대에도 몸매 여전한 슈퍼모델 출신 여배우가 토로한 고충

머니그라운드

애가 둘인데 40대에도 몸매 여전한 슈퍼모델 출신 여배우가 토로한 고충

화제를 모으고 있다. 최근 김빈우는 여름이 가까워지자 비키니 사진을 자주 공개해 눈길을 끌고 있다. 앞서 김빈우는 “여름 준비 못했는데 먹을 거 앞에서 눈이 돌아가는 나는 여행까지 와서 식단 관리는 진짜 하기 싫다”라며 “다음 주부터는 조금만 먹어야지. 뒷모습은 안 그래 보이는데 배때기를 수영복에...

말도 살찐다는 가을, 체중 감량 성공하려면

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차병원 "일시적으로 증가한 글리코겐은 지방보다 분해속도가 7배 빨라 더욱 쉽게 살을 뺄 수 있다" - 유안비만항노화센터 안지현 원장 갑자기 찐 살의 주요 성분은 글리코겐입니다. 이를 방치하면 지방으로 변하는데요. 몸무게를 줄이려면 갑자기 살이 찐 이후 '2주' 안에 빼는 것이 수월합니다. - 자료/ ...

[오늘도 다이어트] 이것, 마시면 진짜 살 빠지나요?

[오늘도 다이어트] 이것, 마시면 진짜 살 빠지나요?

①다이어트식으로 주목 받는 식물성 우유의 세계 남녀불문 나이불문, 다이어트는 해도 해도 끝이 없는 영원한 숙제 같습니다. "아무리 먹어도 살 안 찐다"는 체질을 타고난다면 얼마나 좋을까요. 하지만 정작 현실은 '물만 먹어도 살이 찌는' 체질이 아닐까 의심하게 됩니다. 겨울의 끝자락. [오늘도 다이어트...

40년 간 하루 한끼 먹었더니 몸이 젊어지더라

예스24 채널예스

40년 간 하루 한끼 먹었더니 몸이 젊어지더라

들리면 내장지방이 연소하고, 두 번 들리면 외모가 젊어지고, 세 번 들리면 혈관이 젊어진다”며 하루 한 끼를 전파하고 있다. 그도 물론 건강만을 위해 그렇게 말하진 않았다. 이 글의 마무리에서 그가 한 말을 보면 알 수 있다. ‘하루 한 끼’라는 수치에 억눌려선 안 된다. 나구모 박사도 배가 고플 때 먹...

홈쇼핑 과대광고, 왜 계속될까?

홈쇼핑 과대광고, 왜 계속될까?

: 안녕하세요. 우리 소비 생활에서 꼭 필요한 장바구니처럼, 소비자가 필요로 하는 알짜 정보만을 골라 전해드리는 장바구니즈의 구현화 기자입니다. 김민희 아나운서 : 네. 구현화 기자, 오늘은 어떤 내용으로 함께 할까요? 구현화 기자 : 먹고 싶은 대로 다 먹어도 살이 빠진다면 아주 좋겠죠. 하지만 그...

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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.