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마음건강 길
‘잰
걸음
’ 만보보다 ‘큰
걸음
’ 5천보가 좋다!
안정적으로 걸을 수 있게 되었다. 파킨슨병은 특성상 노화가 빨리 진행되어 보폭이 줄어들고 종종
걸음
을 걷게 되는데, 김씨의 경우는 아예 발병 초기부터 보폭을 늘려주는 훈련을 통해 증상을 완화시킨 것이라고 담당 의사는 설명했다. 한양대 구리병원 재활의학과 장성호 교수는 “마찬가지로 일반인들도 ...
경향신문
금강이 품은 이야기 속으로 한
걸음
, 두
걸음
켜켜이 쌓인 역사가 머무는 도시, 공주 공산성 성곽길을 돌면 공주의 과거와 현재가 드러난다. 금강 물줄기가 이 백제 유적을 따라 돈다. 고려, 조선의 유적도 볼 수 있다. 공산성을 오래 지킨 건 느티나무 같은 고목들이다. 사진은 전망대에서 바라본 금강과 공북루. 무령왕릉·공산성이 남아있는 ‘웅진백제...
전원속의 내집
집에서 스무
걸음
, 시간을 품은 일터
집과 사무실 사이의 수많은 괄호가 두 사람에게는 소모적이고 갑갑했다. 쳇바퀴 같았던 일상 속에서 문득 스쳐간 답은 ‘주택’이었다. 건축사사무소의 사무실과 주거, 그리고 유화를 그리는 최 소장이 평소에 필요로 했던 작업실과 갤러리 공간을 ‘출퇴근 거리 스무
걸음
’ 안에서 충족할 수 있는 것은 주택...
서울신문
물따라
걸음
, 자연과 이음, 신선의 놀음
괴석과 폭포 환상적인 무릉계곡 진경산수화 같은 풍경 걷기에 딱 변산반도국립공원 직소폭포 절경 4곡 분옥담 에메랄드 물빛 가득 늦더위가 기승이다. 삼복이 벌써 지났지만, 무더위를 식혀 줄 계곡은 여전히 우리를 부르고 있다. 에어컨의 냉기가 아닌, 자연이 선물한 상큼한 바람이 가득한 계곡들을 꼽아 ...
경향신문
김완선, 그의
걸음
이 곧 길이 되다
‘오늘밤’ ‘나 홀로 뜰 앞에서’ ‘리듬 속의 그 춤을’ ‘삐에로는 우릴 보고 웃지’ 등 탄생시킨 명곡 수만큼이나 많은 수식어가 그의 이름에 따라붙었다. 최초 여성 댄스가수. 여자 가수 최초 단일 앨범 100만장 판매. 5회 연속 올해의 가수상 수상. 김완선의
걸음
이 곧 길이었다. 누군가는 그를 두고 ‘시대를 ...
서울경제
[休-제천 측백나무 숲] 느림의 숲, 천천히 한
걸음
한
걸음
···'봄의 소리' 들리네
60년 이상 자란 측백나무 4,500그루 빽빽 산 따라 물 따라 발길 닿는대로 나만의 시간 정상에 서면 청풍호·옥순봉 한눈에 펼쳐져 인적 드문 '비대면 여행지'서 여유로움 만끽 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 이후 여행의 의미가 달라졌다. 짧은 시간에 ...
딩고 스낵비디오
너의 모든
걸음
을 응원해 | 수고했어 오늘도 2022
"오랜만이야" 오늘도 수고한 당신을 위한 따뜻한 위로 수고했어 오늘도가 다시 시작됩니다 10월 14일 밤 9시 첫 공개 * BGM 수고했어, 오늘도 - 옥상달빛 딩고 스토리 채널 구독하기 https://goo.gl/rpiiQH 좋아요, 댓글, 라이크 해주세요⭐️ #딩고 #수고했어오늘도 #컴백
황금별의 부자노트
투자의 첫
걸음
: 너 자산을 알라! (부제: 개인회계 관리의 필요성)
준비한다면 지금 알아두면 좋을 기초회계지식 - 재무제표 중 '재무상태표'와 '현금흐름표'만으로도 개인회계에 적용 가능 - 나의 자산, 부채, 현금흐름에 대한 이해도가 높아지며 체계적인 경제적 자유 준비 용이 © istock 파이어족 꿈꾼다면 주목하자 노후 준비의 첫
걸음
은 무엇일까요? 자산 규모, 월 생활...
Better
더 나은 세상을 위한
걸음
, Bigwalk
한국일보
황소
걸음
으로 느릿느릿... 지겟길 따라 작은 섬 한 바퀴
뒤편에 우뚝 솟은 연대봉(220m)의 허리춤을 한 바퀴 돌아오는 코스로 2.3㎞, 넉넉잡아 2시간이 걸린다. 본격적으로 지겟길로 접어들기 전 마을 뒤편 언덕을 넘으면 몽돌해변이 보인다. 바위 절벽에 둘러싸여 오목하고 아담한 해변에 주먹만한 자갈이 깔려 있다. 한
걸음
내디딜 때마다, 또 투명한 바닷물이...
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