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전신 불타오르네 지방 소멸 고강도 맨몸 운동 #여름대비 #다이어트 #헬스피드 #원도연
@one_the_girl ICN 경기 FITNESS BOTTY 1위 ICN 경기 FIT MODEL 2위 ICN 경기 BATHING SUIT 2위 MONSTERGYM MISS BIKINI OPEN 1위 2021
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NF CLASSIC MODEL TOP3 2021
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GP CLASSIC MODEL TOP2 2022
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GP BIKINI TOP2 MAG&JINA X VIVIEN GIRL CONTEST TOP10 #딩고 #dingo #헬스 #바디프로필 #...
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덤벨만으로 어깨뽕 만드는 특급 어깨운동☄️ (전면/측면/후면 삼각근, 광배, 등근육) #홈트 #헬스피드 #어깨운동 #덤벨운동 #임정윤
PRO - WNGP 초대 MVP - 2022 ICN 서울 스포츠모델 오픈 1위 / 그랑프리 - 2022
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KOREA AOC 스포츠모델 TOP6 - 2021 WNGP 퍼스트리그 스포츠모델 오픈 1위 / 그랑프리 - 2021 WNGP 퍼스트리그 스포츠모델 AGE 1위 / 그랑프리 - 2021 NPCA 아시아챔 스포츠모델 체급 1위 / 그랑프리 - 2021 NPCA 아시아챔...
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휴가철 자신감 UP! 대문자S 비키니 라인 만들기 (힙/복근/골반/어깨) #홈트 #헬스피드 #힙업 #가슴운동 #복근운동 #김은정
자격증 - 대회입상경력사항 2013 Mr.Ms코리아선발, 보디피트니스, +168 1위 2013 인천피트니스선수권, 보디피트니스, +168 1위 2013 Mr.YMCA, 보디피트니스, +168 1위 2016
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/WFF KOREA, WFF Miss Sport Model, T Class 1위. 2016
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/WFF KOREA, WFF Miss Sport Model Korea Pro Overall 2016 Mr.YMCA...
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층간소음 無 덤벨 하나면 내가 바로 마동석 #이두운동 #전신운동 #운동루틴
등 하부) 03:02 덤벨 숄더 프레스 (3가지 각도) 05:19 덤벨 런지/ 백런지 06:49 덤벨 스티프 데드 07:33 플랭크 헬스피드 28화 출연자 [김건] @g_fit.fitness 울산대 체육 산업대학원 졸업 울산대 스포츠 건강 관리학과 졸업
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ACB 클래식 모델 체급 1위 PCA 스포츠 모델 PRO K-CLASSIC 스포츠 모델, ...
스포츠서울
'피지컬:100' 부부 참가자 김강민♥송아름 "가장 완벽한 몸이란 바로..."
‘피지컬:100’이 전 세계에서 사랑받은 만큼, 뛰어난 피지컬을 자랑하는 100인의 참가자들도 많은 주목을 받았다. 그중에서도 보디빌더 김강민(31)·송아름(31) 부부가 동반 출연해 화제를 모았다. 김강민은
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WFF 아시아 오픈 챔피언십 프로 1위를 비롯해
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프로전에서 5회 우승을 거머쥐었다. 일명 ...
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탱탱한 힙업 운동 (엉덩이, 하체, 장요근, 힙, 중둔근) #헬스피드 #김연서
3 - WTS 운동전문과 과정 수료 - 2022 NPC 서울, 비키니 트루노비스 1위 / 비키니 오픈 1위 / 비키니 전체급 오버롤 그랑프리 - 2022 WNGP 수원, 비키니 age 그랑프리 / 비키니 age 1위 / 스포츠모델 age 2위 - 2022
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아마추어 부산 미스비키니모델 탑 6, 미스클래식모델 탑10 #딩고 #dingo #헬스 #비...
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23년 새해 운동 추천! 백투더베이직 아놀드 상체 만들기 (어깨, 가슴운동) #홈트 #헬스피드 #푸시업 #덤벨 #김용식 #용식c
2021 코리아 프로퀄리파이어 클래식피지크 C조 1등 2022 Chulsoon Classic in 몽골 클래식피지크 C class 3등 2022 MUSA ANSAN 클래식피지크 톨 1등 2022 Draxchampionship 보디빌딩 무제한급 3등 2022
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GPF 클래식모델 프로전 우승 2022 OlympiaAmateurKorea 클래식피지크 C class 4등 2022 NPC IFBB...
스마트인컴
“아시아계 최초” 비현실적인 몸매로 운동 열풍 일으켰던 주인공
교통사고를 당해 중상을 입고 이를 계기로 ‘건강의 중요성’을 깨닫게 됐는데요. 이후로 운동에 매진하게 됐죠. 운동신경도 워낙 좋아 고등학교 땐 특채 제의를 받기도 했습니다. 그녀는 현재 필라테스 강사이자 유튜버로 유명하지만, 과거엔 베테랑 보디빌더였는데요.
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석대건
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現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.
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