10kg감량 | 검색결과 - ZUM 허브

시작했어요. 출처: Photo by (우) 스튜디오89 인스타그램 ＠studio89qq 근육이 조금씩 차오르면서 몸의 변화를 느낀 그녀는 새로운 목표를 세웠어요. 바로 보디프로필과 함께 피트니스 대회 출전이었는데요. 바쁜 3교대 간호사로 근무하면서 4개월 만에 10kg를 감량하고 적신호가 켜졌던 건강을 청신호로 바...

둘레길을 자주 걷는다. 서울 청계산 등 낮은 산을 오르는 것도 좋아한다. 그는 “예전엔 높은 산도 많이 올랐다. 그런데 올라갈 때 좋은데 내려올 때 무릎에 무리가 가는 것 같아 요즘에는 낮은 산을 오르는 편”이라고 했다. 서대문구청을 맡기 전인 지난해엔 10kg을 감량한 적도 있다. 축구선수를 거쳐 모델...

연구진은 40세 이상 성인을 대상으로 18년간 설문조사를 진행했는데요. 아침밥을 아예 먹지 않는다고 답한 사람들이 심장질환에 걸릴 위험은 매일 아침식사를 하는 사람과 비교했을 때 무려 87%나 차이를 보였습니다. 한 달 조금 넘는 기간 동안 다이어트를 하면서 10kg을 감량한 가수 에일리 다이어트의 핵...

[헤럴드POP=조은미 기자] 이영지 인스타 이영지가 다이어트 후 자신감 넘치는 모습을 자랑했다. 래퍼 이영지는 21일 본인의 인스타그램을 통해 "-10kg 다이어터(유지어터)의 광고촬영"이라는 글과 함께 하나의 영상과 여러 장의 사진을 게재했다. 공개한 영상 속 이영지는 흰색 크롭 티에 검은색 바지를 입...

보유하고 있는 유튜버들이 주연 배우로 출연, 대기업 홍보팀의 직원이 되어 제품을 홍보하고 회사 매출을 올리기 위해 고군분투하는 내용을 그린다. 오는 3일 유튜브 및 네이버TV 유니콘 채널을 통해 공개된다. / 사진=김창현 기자 chmt@ 코미디언 김원효가 10kg을 감량한 뒤 피트니스 대회에서 입상한 소감...

'환승연애2' 성해은, 다이어트 비법 공개 유튜브 '해피해은' '환승연애2'에 출연해 큰 사랑을 받은 성해은이 다이어트 비법을 공개했다. 7일 성해은의 유튜브 채널 '해피해은'에는 '이렇게 하면 무조건 빠진다 10kg 감량법'이라는 제목의 영상이 올라왔다. 성해은 "하루에 운동 두 번하고 다이어트 식단하면...

[오늘도 다이어트]<33>가수 비가 10kg 뺀 건강 다이어트 식단 <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> 최근 가수 비(본명 정지훈)의 인기가 대단합니다. 3년 전 발표했던 노래 ‘깡’의 뮤직비디오 영상이 유튜브에서 인기를 얻으면서 비의 신드롬은 시작됐죠. 비는 예능 프로그램에 출연해 "식후깡(밥 ...

개그우먼 김혜선이 피트니스 모델 대회 첫 출전에 1위라는 값진 성적을 냈다. 이는 5개월간 10kg를 감량해 얻은 성과다. 김혜선은 최근 진행된 '2020 피트니스스타 in 오산'에 출전, 스포츠모델 시니어 부문 1위를 차지했다. 그랑프리에선 3위에 올랐다. 기존 운영하던 운동센터가 코로나19로 인해 문을 닫고...

크게 보실 수 있습니다> [스포츠투데이 김샛별 기자] '아는형님' 이유리가 영화를 위해 10kg를 감량하며 '진미채 누나'라는 별명이 생겼다고 말했다. 20일 방송된 종합편성채널 JTBC 예능프로그램 '아는 형님'에는 영화 '소리꾼'(감독 조정래)의 주연 배우 이유리와 국악인 이봉근이 전학생으로 출연했다. ...

출처: 케이트 인스타그램 @minna_katty 조급하게 생각하지 않고 꾸준하게 도전한 결과, 마침내 10㎏ 감량한 성공한 그녀는 근육량도 늘어 예전에 비해 훨씬 더 탄탄한 몸매로 변신할 수 있었어요. 목표로 했던 바디프로필 촬영도 멋지게 해내며 새롭게 모델 활동도 시작할 수 있게 됐죠. 운동은 취미가 아...