해독주스 | 검색결과 - zum 허브

알려주는 해독주스 레시피” 몸속 노폐물을 배출해서 변비예방은 물론 피부건강과 체중감량에도 도움 되는 해독주스 연예인들이 추천하는 해독주스 레시피입니다 ▲한혜진 쾌변주스 재료: 케일10장+사과1/2+레몬1/2+샐러리1/2줄기+생강반개 방법 1. 케일과 샐러리를 씻어 손질해 준다 2. 레몬은 껍질을 벗긴 ...

주스 식이요법은 곧 건강한 식단이라고 여기는 사람들이 많다. 일부 젊은이들이나 직장인들 중에는 과일이나 채소로 즙을 낸 착즙 주스나 신선한 생과일 스무디로 하루 한 끼를 때우는 사람들도 있을 정도다. 이들이 즐기는 주스는 몸에 좋은 비타민과 수분이 가득한 과일과 채소의 조합이라는 점에서 일명 ...

많은 분들이 '다이어트 주스'를 직접 만들어 끼니를 대체하곤 합니다. 양배추, 브로콜리, 당근, 토마토, 바나나 등을 함께 갈아 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있도록 하는 것인데요. 이 주스는 우리 몸의 독소를 배출하고, 체중을 감량하는 효과를 줘 다이어트에 큰 도움을 준다고 알려져 있습니다. ...

해외에선 ‘ABC해독주스’로 불리며 디톡스 열풍의 주역이 된 ‘건강 음료’가 있다. 우리 주변에서 쉽게 만날 수 있는 세 가지 식재료인 사과ㆍ비트ㆍ 당근을 한꺼번에 갈아 만든 주스다. 각 재료의 알파벳 첫 글자를 따서 ABC(애플, 비트, 캐럿) 주스라고 불린다. ABC주스는 흔해서 눈여겨보지 않았던 식품들...

질산염 성분이 들어 있어 혈관 확장을 도와 혈압을 낮추는 데도 기여합니다. 간과 함께 심혈관 건강까지 챙길 수 있어, 중년 이후에는 꼭 챙겨야 할 슈퍼푸드 중 하나입니다. cookpad 조리 방법이 핵심입니다 비트는 생으로 먹으면 영양 손실이 적고, 샐러드나 주스로도 활용이 가능합니다. 단, 너무 오래 ...

모습으로 눈길을 끌었다. 이휘재는 김형우 대표를 보며 “박효신이다”라고 말하기도 했다. 김형우 대표는 아침부터 애교 섞인 목소리로 해독주스를 먹지 않겠다고 투정을 부리기도 했다. 박은영은 아침을 먹지 않는 남편을 위해 매일 해독주스를 직접 만들어주고 있었다. 박은영은 먹지 않겠다고 말하는 남편...

특히 사과, 비트, 당근을 적정 비율로 섞은 ‘ABC 주스’가 인기리에 판매중이다. 이는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 앞 글자를 딴 주스 종류이다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면 현지 매체를 통해 ‘ABC 주스’가 운동량이 부족한 베트남인에게 효과적인 주스라고 알려지면서 판매량도 늘고...

특히 사과, 비트, 당근을 적정 비율로 섞은 ‘ABC 주스’가 인기리에 판매중이다. 이는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 앞 글자를 딴 주스 종류이다. 한국농수산식품유통공사(aT)에 따르면 현지 매체를 통해 ‘ABC 주스’가 운동량이 부족한 베트남인에게 효과적인 주스라고 알려지면서 판매량도 늘고...

[리얼푸드=박준규 기자] 몇년 전부터 ‘해독주스’라고 불리는 클렌즈 주스와 스무디가 인기를 끌면서 덩달아 조명받는 식재료는 ‘밀싹’(wheat grass)입니다. 밀싹은 이름 그대로 밀의 푸릇푸릇한 새싹을 일컫습니다. 영양분을 두루 함유한 덕분에 슈퍼푸드 대접도 받고 있습니다. 특히 항산화효과가 큰 것으...

지방·염증·해독까지 동시에 관리하는 음식 방울양배추 / 게티이미지뱅크 술을 자주 마시는 사람이라면 누구나 다음 날 묵직하게 느껴지는 피로감과 집중력 저하를 경험한다. 단순히 일시적인 숙취가 아니라, 간이 부담을 받았다는 신호일 때가 많다. 해독을 담당하는 기관인 만큼 한 번 지치면 회복이 더딘 ...