체질 | 검색결과 - ZUM 허브

전신 부기를 빼는 맨몸&리포머 필라테스 TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2024년 7월호(166호) “원래 잘 붓는 편이야”라는 말을 많이 하지만, 우리 몸이 붓는 가장 큰 원인은 분명 존재한다. 대표적인 원인인 림프계 이상을 비롯해, 식습관이나 생활 패턴의 문제로 인한 부종을 방치한다면 다른 건강 문...

쓰는 데 시간을 가장 많이 투자하고 NFT 시인이 되기 위해 시를 쓰고 암호화폐를 공부하고 있어요. 친구들과 독립 영화도 만들 예정이에요! 어디서부터 어떻게 재테크를 해야 할지 잘 모르거나, 투자하기 두려워 아직 시작도 하지 못한 분들이 여전히 많습니다. 금융 체질을 개선할 수 있는 나만의 노하우가...

마이리틀시티는 그동안 잘 알려지지 않은 매력적인 소도시 여행지를 소개합니다. 낯설지만 아늑한, 소박하지만 낭만적인, 사람과 사람 사이 적당한 거리를 유지할 수 있는 소도시의 반전 매력에 흠뻑 빠져보세요. '마이리틀시티' 시리즈 여행기사 모아보기 ☞ Click 보은은 속리산 서쪽 자락에 폭 안긴 휴양...

한국한의학연구원 사상체질이야기/ 라이나 생명 디자인 제공 사상의학(四象醫學)은 얼굴 생김새·체형·목소리·피부·성격을 분석해 사람의 체질을 태양·태음·소양·소음 4가지 사상체질(四象體質)로 나누는 의학이다. 사상의학은 4가지 체질별 건강관리·질병예방·치료효과를 높이는 맞춤 예방의학이다. 평소 ...

운동 ·식단 없이 자연스럽게 살 빠지는 습관 3가지 책 자세히 보기

식습관으로 완치에 성공했다. 그 노하우로 환자들의 식습관 관리는 물론, 남편의 약골 체질도 바꿔놓았다. *전문가의 소화력 시리즈* 1편. 삼성서울병원 전홍진 교수, 예민해 소화가 안 되는 사람들을 위한 소화비결 2편. 일산차병원 박윤수 교수, 속 편한 삶을 위해 갖춰야 할 생활의 기본기 3편. 비에비스...

체질별 맞춤 안주와 숙취에 대한 오해와 진실 12월에는 술자리를 동반한 연말 모임들을 많은데요. 즐거운 술자리 후에 자주 배탈이 나거나 숙취로 인해 고생해왔다면 체질에 맞지 않는 술이나 안주들이 원인이었을 수 있습니다. 사상체질 별 잘 맞는 안주와 숙취해소 방법을 한 번 살펴보고 이번 연말에는 ...

김종국, 하하 별 부부, 김종민의 만남은 맏형 김종국이 셋째를 임신한 별을 위해 특별히 만든 자리였다. 2013년 첫째 아들 하드림, 2016년 둘째 아들 하소울을 낳은 하하와 별이다. 셋째 출산까지 앞두고 있는 별은 특별한 자리에 고마워 하면서도 “임신이 체질”이라고 너스레를 떨었다. 하하는 남다른 가족...

마시고 약간의 음식을 섭취한 뒤 커피를 마시는 것이 바람직하다”고 조언했다. 록사나 에사니 영양사도 “모닝커피는 물 한 잔을 먼저 마시는 것만 잊지 않으면 된다”고 말했다. 두 영양사는 오히려 늦은 오후보다 오전에 마시는 커피를 권장했다. 카페인의 각성 효과는 체질에 따라 오래 지속될 수 있어 수...

평성(平性)이라 냉·열 체질에 관계 없이 다 잘 맞는다. 다만 자궁을 수축시키기 때문에 임산부는 주의해야 하고, 칼륨 함량이 높아 결석, 신장 질환이 있다면 많이 먹지 않는다. 둘째, 쑥이다. 한약명은 애엽(艾葉)이다. 자궁 순환을 촉진해 생리불순, 난임 등 여성 질환에 효험이 있다. 탁월한 위염 치료...