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라이프
중앙일보
출근 전 30분
온라인
요가
, 기분 좋은 하루를 만드는 루틴이 생겼다
재미가 사라졌다고? 나는
온라인
에서 그 재미를 찾았다. 매일 아침 출근 전 30분 내 방에서 하는
온라인
요가
클래스 ‘모닝 두어’를 시작하면서부터다.
요가
스튜디오까지 찾아가는 번거로움은 전혀 없고, 수준 높은 수업과
요가
강사가 전하는 긍정 에너지, 함께 운동하는 재미는 오프라인
요가
클래스 그...
핫이슈
이투데이
이상미, 대학가요제→
요가
강사→누드화 모델까지…“나 자신을 알기 위해”
(출처=MBC 에브리원 '비디오스타' 방송캡처) 가수 이상미가
요가
강사에 이어 누드화 모델까지 하고 있다고 밝혀 눈길을 끌었다. 27일 방송된 MBC 에브리원 ‘비디오스타’에선 익스로 활동했던 이상미가 게스트로 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 이날 이상미는 ‘비디오스타’를 위해 직접 그린 그림을 선물했...
자동차
데일리
사람보다 잘 버네?
온라인
으로만 130억 넘게 번 그녀들
독보적인 색깔과 스타일을 갖게 되었으며 교육을 많이 받아 완전히 이해하고 있다고 밝힌 바 있다. 에스파의 ‘넥스트 레벨’ 뮤직비디오에서도 아바타가 등장하며, 각각의 아바타는 멤버들과 닮은 모습이다. 김래아 김래아는 LG전자가 만든 가상인간이다. 2021 CES
온라인
컨퍼런스에서 연사로 프레젠테이션...
핫이슈
연예톡톡
서울대 대표 퀸카 김태희 보디가드 자청하던 동창생, 이렇게 됐다
서울대 미녀 삼총사 김태희, 이하늬, 오정연 이하늬는 김태희 보디가드 자청 졸업 후 여전한 우정 과시
online
community Instagram@honey_lee32 배우 이하늬는 최근 결혼과 함께 임신 소식을 전하며 모두의 축하를 한 몸에 받고 있는데 만삭의 몸에도 헬스와
요가
를 하거나 드라이브를 하는 근황을 공개하...
라이프
아시아경제
화엄사 사찰 체험 광속 매진…홍석천도 인정한 '꽃스님' 덕
사찰 탐방 프로그램 접수 4시간 만에 마감 일명 '꽃스님' 범정 스님, 차담 진행할 예정 지리산 화엄사가 주최하는 사찰 탐방 프로그램이 접수 시작 4시간 만에 마감됐다.
온라인
커뮤니티에서 '꽃스님'이라 불리며 인기를 끌고 있는 범정 스님 덕이다. 사진 출처=범정 스님 인스타그램 대한불교조계종 19교...
라이프
한겨레
몸과 마음 씻어내는 소리…“듣고 나서 화장실 가는 분 많아”
공·싱잉볼·핸드팬 등 치유 악기의 공명, 몸속 정체된 에너지 순환시켜 “‘누워서 듣기’ 효과 극대화…몸 이완하되 잠들지 말고 소리 집중해야”
요가
·명상과도 접목…집에서 간편하게 싱잉볼·앱 통한 수련도 가능 지난달 29일 서울 성북구에 있는 웰니스센터 ‘숲의 그림자’에서 사운드 테라피스트 박설아(37)씨...
핫이슈
머니그라운드
사생활 논란 터진 배우 남편의 아내, 이런 사진 공개했다
가정의학과 의사 민혜연 플라잉
요가
스냅사진 공개 민혜연 인스타그램 민혜연 인스타그램 배우 주진모의 아내이자, 미녀 의사로 알려진 민혜연이 인스타그램에 올린 사진이 눈길을 끈다. 최근 민혜연은 SNS에 “플라잉
요가
스냅사진 보정본이 나왔어요!!! 사실 제기준?! 또는 남편 기준 나름 파격적인 의상...
여행
밀리터리샷
방문객만 무려 ‘568만명’이던 머드 축제의 현 시국 상황
머드는 궁포리 갯벌에서 채취한 머드를 사용하고 있는데요. 갯벌이 잘 보존된 청정지역으로 화장품 개발 원료로 이용되기도 하죠. 23년만에
온라인
으로 지난해 충남 보령시는 코로나19 여파로 1998년 축제를 시작한 이후 23년 만에 처음으로
온라인
방식으로 축제를 개최했습니다. 머드 축제의 하이라이트로...
핫이슈
뉴스클립
"사람들이 내가 죽은 줄 알더라.." 어느 순간 방송에서 안 보였던 '미수다' 크리스티나 근황
프로그램 '살아있네! 살아있어'에는 원조 외국인 스타인 이다도시, 크리스티나, 줄리안이 게스트로 출연했다. 크리스티나 "한국에서 미국 고등학생들
온라인
수업 중" tvN STORY '살아있네! 살아있어' 이날 크리스티나는 오랜만의 방송 출연에 대해 "사람들이 나 죽은 줄 안다. 깜짝 놀랐다. 아직까지 잘 ...
핫이슈
연예톡톡
‘실물 느낌’ 무보정 몸매로 난리난 37세 여배우의 놀라운 비율
5일 인스타그램에 “red and…열일하는 케이트”라는 글과 함께 광고 촬영 중인 본인의 사진을 여러 장 게재했다. 이다희는 176cm의 우월한 기럭지, 명품 몸매로 꾸준히 누리꾼들의 부러움을 사온 바 있다. 출처 : instagram@dahee0315 각종
온라인
커뮤니티에는 “실제로 보면 어이없을 듯한 이다희 실물짤”, “...
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석대건
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現) 테크42 기자 기자입니다. ‘우리는 무엇을 위해 일하고 어떻게 성장하며, 왜 살아야 하는가?’에 대한 답을 찾고자 노력합니다. 이를 위해 AI, 클라우드, 데이터 관련 IT 기술, 애자일 방법론 등 생산성과 성장, 그리고 지속가능성에 대해 공부하고 전문가를 만나 글을 씁니다.