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푸드
중앙일보
삼계탕 영양은 그대로 담은
여름
보양식, 삼계 프라이팬밥
후라이팬밥〉을 냈다. 살짝 눌은 누룽지 한 숟가락까지 싹싹 긁어먹을 수 있는 레시피를 골라, COOKING을 통해 소개한다. 김희종의 프라이팬 밥 ④ 삼계 프라이팬 밥 닭 다리 살로 만든 삼계 프라이팬밥. 누룽지 백숙처럼 구수하면서도 특별한 맛이다. 사진 맛있는책방
여름
보양식 하면 빼놓을 수 없는 메뉴...
푸드
리얼푸드
6월에 먹어야 맛있는
제철음식
[리얼푸드=육성연 기자]날씨가 점점 더워지는 6월은 본격적인
여름
을 준비하는 시기다. 지친
여름
더위를 버텨줄 체력증진과 다이어트에도 좋은 영양가 풍부한 음식들이 주목받는다. 제철 농산물로는 콜레스테롤 수치 개선 등에 좋은 곤드레와 블랙푸드의 대표과일 오디가 있다. 싱싱한 6월의 수산물로는 쫄...
푸드
리얼푸드
더위 시작될때 먹는 이달의
제철 음식
제철 음식
에는 그 계절을 잘 이겨내도록 힘을 전달해주는 성분이 들어있다.
여름
철에는 보양식 뿐 아니라 일상 밥상에서
제철 음식
을 골고루 먹는 것 또한 더위를 이겨내는 방법이다. 본격적인 더위가 시작되는 7월의 제철 식재료 3가지로는 강낭콩과 감자, 농어를 들 수 있다. ▶강낭콩 오래전부터 서양에서...
라이프
아시아투데이
잘 골라야 맛있다…'
제철음식
고르는 법' <
여름
편>
[카드뉴스] 잘 골라야 맛있다…'
제철음식
고르는 법' <
여름
편> 달고 시원한 과일, 신선하고 맛있는 채소, 몸에 좋은 곡물까지 먹을 것이 너무 많은
여름
재철 음식들 이왕이면 더 맛있는 것을 고르는 방법!
푸드
데일리
더위에 지친
여름
, 입맛 돋우는 건강한
제철 음식
은?
금세 숟가락을 내려놓는다면
여름
철 건강 적신호에 불이 켜질 수 있다. 제철 식재료로 만든 건강한 음식은 절정의 맛을 만들어낼 뿐만 아니라 면역력을 높여주기 때문에 건강한
여름
을 보낼 수 있다. 또한 생산이나 유통, 보관 과정의 부담이 적고 영양이 가장 풍부하다 보니 보다 건강한 밥상을 만들 수 있...
푸드
리얼푸드
여름
별미 만드는 이달의
제철음식
‘애호박과 우리밀’
본격적인
여름
이 시작되는 계절에는 더위에 지쳐 입맛이 사라지기 쉽습니다. 이럴 때는
제철음식
으로 만든
여름
별미로 식욕을 돋우고 영양소를 보충해주는 것이 좋은데요.
여름
철 뙤약볕 아래서도 강인한 생명력을 자랑하는 애호박은 더위를 이기는 대표적 채소입니다. 가격도 저렴하고 맛도 좋아 밥상 위...
푸드
마음건강 길
여름
철에 먹으면 최고 좋은 과일!
여름
이 제철인 복숭아는 매년 이 시기가 되면 칼륨 함량이 높아져 고혈압 환자에게 특효로 알려져 있다. 더욱이 비타민 함유량과 베타카로틴이 풍부해 피로 회복과 노화방지, 피부 미용에도 제격이다. 이런 이유로 예로부터 중국에서는 복숭아를 장수의 묘약으로 여겼고, 한의학에서도 과육 뿐만 아니라 껍질...
푸드
리얼푸드
곤드레밥에 장어구이…기운나는 6월의
제철음식
[리얼푸드=육성연 기자] 각종 기념일과 야외 활동량이 많아진 계절이지만, 이전보다 기력이 줄어들고 활기가 사라졌다면 건강한 식단을 통한 영양소 보충이 필요하다. 기력회복에 좋은
제철 음식
으로는 장어와 곤드레를 꼽을 수 있다. 6월의 제철 수산물 중 장어는
여름
보양식으로 유명하며, 곤드레는 부족...
푸드
리얼푸드
체력보강에 눈 건강까지…이달의
제철 음식
제철 식재료 블루베리, 참나물, 미꾸라지 본격적인
여름
더위가 이어지는 8월에는 그 어느때보다 기력 보충에 좋은
제철 음식
의 섭취가 중요해진다. 고칼로리 기름진 음식 대신 식물성 식품이나 해산물을 이용하면 소화가 잘 되면서도 자연이 주는 천연 영양소를 얻을 수 있다. 8월의 제철 식재료로는 블루...
푸드
뉴스1
7월
제철음식
‘옥수수’ 맛있게 즐기는 법
이달
제철음식
으로 ‘COOK’ 하세요!
여름
철 대표 식품인 옥수수는 톡톡 터지는 식감과 달달한 맛으로 많은 사랑을 받고 있다. 옥수수는 식이 섬유소가 풍부해 다이어트, 변비 예방에 효과적이며, 루테인 성분도 함유되어 눈 건강에도 좋다. 또한 옥수수수염을 우려내 차로 마시면 이뇨 활동을 촉진해 몸을 가...
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글샘일보
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또 하나의 행복
재무제표 읽는 남자
글 61
現) 회계 전문 도서 저자 ‘재무제표 읽는 남자 이승환’ 저서: 『숫자 울렁증 32세 이승환 씨는 어떻게 재무제표 읽어주는 남자가 됐을까』 / 『취준생 재무제표로 취업 뽀개기』 / 『핫한 그 회사, 진짜 잘 나갈까?』 / 『재무제표로 찾아낸 저평가 주식 53』 재무제표 읽는 남자입니다. 투자하기 위해서, 기업의 정보를 얻기 위해서 반드시 챙겨 봐야 할 재무제표. 읽기만 해도 도움이 되는 재무제표 유용함을 널리 알리고 싶습니다.
The DUDE
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現) 자산운용사 상품팀 금융인. ETF와 지수에 대해 모든 걸 설명하겠습니다. “It started out as a product, and it became an industry” (일개 상품으로 시작한 ETF는 이내 그 자체로 산업이 되었다)