비결 | 검색결과 - zum 허브

2025년, 당신의 운세는 어떤 모습일까요? 오랜 전통과 지혜가 담긴 토정비결로 한 해를 미리 만나보세요. 오늘의 운세, 사주, 궁합은 물론 연애운, 금전운, 취업운, 건강운까지 삶의 중요한 순간들을 위한 모든 운세를 ZUM에서 무료로 제공합니다. 토정비결은 한 해의 큰 흐름과 중요한 포인트를 알려주는 ...

‘살은 빠졌지만, 볼륨은 유지된’ 체형은 결국 근육과 지방의 균형이 잘 맞아야만 가능한 결과다. 하루 한두 스푼의 올리브오일은 이런 구조를 만드는 데 실질적으로 기여한다. 온라인 커뮤니티 동안은 겉에서 바르는 것이 아니라, 속에서부터 만든다 하지원의 동안 유지 비결은 절대 화장품이나 시술이 아니...

데친 풋콩에 소금과 후추를 살짝 뿌리면 끝이다. 그대로 먹어도 좋고 기름에 살짝 볶아도 된다. 짭조름하면서 고소한 맛이 술과 잘 어울린다. 살짝 단맛도 난다. [123RF] 일본에선 풋콩을 식재료로도 자주 사용한다. 특히 ‘장수마을’로 알려진 오키나와 식단의 비결로 유명하다. 오키나와 지역의 대표 식재...

20대 못지 않은 탄탄함을 자랑한다. ‘100세가 넘어도 모델 일을 계속 하고 싶다’는 델로레피체의 포부는 ‘나이는 숫자에 불과한 것’이라는 말을 다시금 상기시키게 한다. 미국 건강 잡지 ‘뉴 유(New You)’가 인터뷰를 통해 그녀의 인생 가치관과 건강 관리 비결에 대해 소개했다. ◆ 2차대전 직후 데뷔… 지...

기대 수명 연장시키는 건강 습관 6 건강한 생활 습관은 유전적 영향을 62%나 상쇄시킨다. /=셔터스톡 장수 원인으로 유전적 요인이 크게 작용하지만, 자신이 유전적으로 일찍 죽을 수 있는 확률이 높다고 해서 낙담할 필요는 없다. 생활 습관만 바꿔도 유전자의 영향을 62%나 덜 받을 수 있다는 연구 결과가...

아침과 점심을 겸한 식사를 뜻하는 브런치의 의미가 달라졌죠. 특정 시간이 아닌 하루 중 언제라도 좋고, 식사만이 아닌 그 시간까지 즐기는 것으로요. 이러한 ‘올 데이 브런치 문화’를 알리고 있는 김희경 카페 시트롱 대표가〈집에서 즐기는 카페 브런치〉를 통해 브런치 메뉴를 소개합니다. 메뉴에 담긴...

반찬은 밥에 곁들여 먹는 음식을 통틀어 이르는 말인데요. 때론 주식에 부족한 영양소를 채우기도 하고, 맛을 더하기도 하죠. 맛있는 반찬 하나면, 밥 한 그릇 뚝딱 비워낼 수 있기도 하고요. 냉장고에 넣어두면 든든한, 반찬이 궁금하세요? ‘요리요정 이팀장’으로 불리는 요리연구가 이정웅씨가 제철 식재...

부탁해', 영화 '용감한 시민', '타겟' 등에서 주연을 꿰찰 뿐아니라 패션이나 키, 몸매 등 모든 것이 주목을 받고 있다. 신혜선은 키 172cm, 몸무게 49kg으로 늘씬한 몸매를 유지하고 있다. 그녀의 가녀린 몸매는 많은 여성들의 워너비로 꼽히면서 그 비결에 대한 관심 또한 높아지고 있다. 신혜선은 유튜브...