-‘카톡 업무’ 탓, 24시간 업무 대기하는 직장인 -‘넵병’ㆍ번아웃증후군 등 정신질환 호소 늘어 -“폭식ㆍ과음 등 부작용…커피 등 의존은 금물” 최근 SNS(사회관계망서비스)에서 병 아닌 ‘병(病)’이 하나 생겼다. ‘넵병’이다. ‘넵병’이란 직장 상사 둥과 카카오톡 등 SNS 메신저, 메일 등으로 업무 공유를 할 ...

차지한 것이 ‘스트레스성 정신 질환‘으로 알려졌다. 이는 18.9%를 차지, 우울증, 화병, 불면, 만성피로 등이 이에 해당됐다. 클럽아트코리아 또한 직장인 750명은 대상으로 실시한 조사에서 “최근 1년 간 번아웃 증후군을 겪었는가”라는 질문에는 64.1%가 ‘그렇다’고 대답해 충격을 자아내고 있다. ‘번아웃...

[리얼푸드=육성연 기자]신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 확산과 함께 유례없는 긴 장마가 이어지면서 신체·정신적 피로까지 더해진 ‘번아웃 증후군(Burnout Syndrome)’을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 더욱이 재택 업무 확산으로 운동 부족까지 이어져 건강한 라이프 스타일에 대한 중요성이 대두되...

MZ세대 43.9%가 ‘번아웃 증후군’ 호소 번아웃 극복위한 심리적 실천 방식 주목 일상 속 티프레시 휴식부터 클래스, 워케이션까지 다양 [리얼푸드=육성연 기자] 최근 일상에 지쳐 번아웃을 호소하는 젊은 층이 증가하면서, ‘조용한 퇴사’, ‘카페인 우울증’ ‘큐큐족’ 등 관련 신조어까지 등장하고 있다. 번아...

세계보건기구(WHO)가 현대 사회에서 심각한 건강 문제로 이슈화되고 있는 직장 '번아웃'을 직업적으로 발생할 수 있는 증후군으로 분류했다. 이를 통해 번아웃 증후군의 예후를 과소평가하는 기존의 오해를 줄일 수 있을 것이라는 전망이다. 김남은기자 silver@etnews.com

불안 증상’이라는 설명이 뒤따른다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2020년 기준 국내의 공황장애 환자는 20만 명에 이르며, 매년 환자수가 증가하고 있다고 한다. 하지만 일반적으로 크게 와 닿지 않는 부분도 존재한다. 공황장애를 비롯해, 우울증이나 번아웃 증후군같은 정신적인 문제로 인해, 선수가...

하는데!!ㅎㅎㅎ 우리가 찍은 사진이랑 비교하니까 진짜 키 크심”, “아 저 그림 직접 보고팠는데 가봐야겠네요” 등의 반응을 보였다. 출처 : MBC ‘나 혼자 산다’ 한편 기안84는 지난 6월 24일에 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서 개인전이 끝난 후 ‘번아웃 증후군’을 겪고 있다고 밝혔다. 그는 심각성을 깨닫고...

우정을 자랑한 바 있다. 한편, 기안84는 현재 MBC ‘나 혼자 산다’에 출연하여 꾸준히 방송 활동을 진행 중이며, 유튜브 개인 채널인 ‘인생84’를 통해 팬들과 소통하고 있다. 지난달 24일 방영된 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 자신의 개인전을 마친 후 번아웃 증후군을 겪고 있다고 고백하기도 했다. 그러면서 ...

‘피곤하다’, ‘처진다’, ‘지친다’와 같은 표현들을 혼잣말처럼 중얼거리게 되는 자신을 발견한다. 왜 이렇게 지치고 피곤하고 무력한 상태를 유지하고 있는 걸까? 소위 ‘먹고사니즘’(먹고 사는 일이 가장 중요하다'는 인식)에 내몰리다 보면 ‘번아웃 증후군’에 빠지기 십상이다. 번아웃 증후군과 관련된 증상...

가출을 하는 등 병세가 나아질 기미를 보이지 않았던 것으로 전해졌다. 지친 A씨는 지난 5월 새벽 시간대에 주거지에서 잠을 자던 B씨를 결국 살해했다. 재판 과정에서 A씨 측 변호인은 A씨가 범행 당시 한가지 일에 집중하던 사람이 갑자기 무기력해지는 '번아웃 증후군' 등 심신상실 또는 심신미약 상태에...