다이어트댄스 :: ZUM 허브

출처: 강우수 인스타그램 @ws.yu_vely 평소 필라테스, 요가, 스피닝, 폴댄스 등 다양한 운동을 즐기던 강우수 씨는 주체할 수 없는 식탐에 좋아하는 음식을 가리지 않고 먹었어요. 그래서일까요? 점점 긴장의 끈이 풀리고 운동을 게을리하면서 조금씩 몸무게가 불어나기 시작했어요. 출처: 강우수 인스타그램 ...

dingo] 대국민 다이어트 챌린지 - 지원기간 : ~ 4/3(화) 까지 - 지원방법 1. 본인의 SNS에 신나게 춘 맘마미아 다이어트 댄스영상을 해시태그 #맘마미아다이어트 와 함께 업로드 한다. 2. mammamiadiet@gmail.com 으로 다이어트 댄스영상을 보낸다. - 당첨자 발표 : 4/6(금) 개별 연락 ★★★★★ 대상 : 백화점...

사람의 인생을 너무 쉽게 말하는 거예요. 그래서 오기로 운동을 시작했죠.” 이지영 팀장이 경기 성남시 분당구 오하운폴댄스학원에서 폴댄스 ‘프리티’ 동작을 하고 있다. 성남=신원건 기자 laputa@donga.com 이지영 건강보험심사평가원 수원지원 심사평가팀장(46)은 6년 넘게 병원을 전전하다 운동을 통해 ...

"라며 "5살 때부터 연탄불에 라면 끓였다. 옛날에 라면을 너무 많이 먹어서 엄마가 저에게 보약을 먹이셨다."라고 말해 궁금증을 안겼다. 그 이유에 대해 김종민은 "영양분을 골고루 섭취하지 않아서 걱정되셔서 보약을 먹이셨는데 살이 쪘다."라며 "결국 다이어트를 위해서 댄스를 시작했고 지금 이 자리까...

'20년 차 댄스 가수'로 소개한 길건은 지난 2004년 가수 데뷔 당시를 떠올리면서 "그 전에 3년 정도 댄서 생활을 했다"고 전했다. 이어 "은지원, god, 이효리, 이수영, 백지영, 왁스, 자두 등 다 했다. DJ DOC를 만들었던 대표님”이라고며 “그분이 ‘얘는 솔로 시켜’ 그래서 솔로 가수를 준비하고 6개월 뒤 ...

'해피투게더4'는 '어서 오십시오' 특집으로 배우 정동환, 남경읍, 배해선, 미나(구구단), 피오가 출연해 이야기를 나눴다. 이날 미나는 학창시절 전교 1등을 한 비결과 혹독하게 다이어트를 했던 때를 회상했다. 미나는 "제가 서울에 살다가 어릴 때 제주도로 갔다. 그 당시에는 제주도에 여가를 즐길만한 ...

좋아하는 만큼 다이어트에도 열정적이라는 오하영은 “무려 13kg를 감량했다”고 하면서 다이어트 비법을 밝혔다. Youtube@오하빵 Youtube@NEW AREA STUDIO_뉴아레아 스튜디오 자신이 운영 중인 유튜브 채널 ‘오하빵’에서 “유지어터다”라고 전한 오하영은 “무지방 다이어트를 5개월 넘게 하고 있다”며 “샐러드...

이날 토크대기실의 MC 문희준은 최근 공연한 H.O.T 재결합 콘서트를 앞두고 다이어트로 무려 14kg을 감량, 몰라보게 달라진 비주얼로 이목을 집중시켰다. 문희준이 14kg 감량한 모습을 공개했다. 사진=KBS 베리베리는 첫 출연을 위한 신고식으로 H.O.T의 ‘We Are The Future’에 맞춰 댄스 개인기를 펼쳤다....