노안예방 | 검색결과 - zum 허브

현대인은 눈의 노화가 빠르게 진행돼 노안 증상이 점점 일찍 나타난다. 초점이 잘 맞지 않거나 눈이 뻑뻑하고 침침하다면 생활 습관뿐 아니라 식습관 개선이 필요하다. 가을 제철 식재료 중에는 눈의 노화를 늦추고 피로를 완화하는 데 도움을 주는 영양소가 풍부한 음식이 많다. 가을철 눈에 좋은 제철 음식...

자외선으로 인해 생긴 주름은 굵고 깊다. 자외선이 가장 큰 요인으로 지목되는 이유는 깊고 굵은 주름뿐 아니라 피부 탄력 저하, 색소 침착 등 노안의 3대 요소 모두에 영향을 주기 때문이다. 고려대안산병원 피부과 유화정 교수는 “외인성 노화에서 가장 큰 것은 바로 자외선”이라며 “자외선은 피부 탄력...

굉장히 흥미로운 약이 승인되었어. 바로 “노안약”이야. ?노안 치료의 패러다임 전환, “VIZZ”의 시대가 온다 아티클 세줄 요약? -미국 FDA가 승인한 ‘비수술 노안 점안약’ VIZZ, 하루 한 번 넣으면 최대 10시간 동안 시력 좋아지고 부작용도 거의 없어 -2032년 약 40조 원 규모로 성장할 노안 시장에서 안경·...

흔히 '노안'으로 생각하기 쉽다. 그런데 망막의 혈관이 막혀도 시력이 급격히 저하되거나 시야에 문제가 생기는 등 눈에 이상이 생길 수 있다. 출처=TV조선 '마이웨이' 방송인 이용식도 지난 2019년 방송된 '마이웨이'에서 한 차례 실명 사실을 고백한 바 있다. 실명 이유에 대해서는 "과로하며 혈압 관리를...

원장은 “각질에는 보습이 중요하다. 물속에서 우리 몸의 천연보습인자도 씻겨나가기 때문에 목욕 후 3분 내에 보습제를 바르는 것이 좋다”고 말한다. 정전기 예방법은? 정전기는 습도와 밀접한 관계가 있다. 생활에 불편을 줄 뿐만 아니라 자칫 화재 사고로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 실제로 겨울철에...

아미노산, 비타민, 미네랄 등 영양이 풍부해 다이어트에 도움을 준다. 특히 달걀흰자에는 질 좋은 단백질이 듬뿍 들어 있어 근육 형성에 효과적이다. 또한 달걀노른자에는 루테인, 지아잔틴이 다량 들어있어 시력을 보호하고 황반에서 자외선 차단 등 항산화 작용을 해 노안을 예방한다. 이 외에 콜린은 기...

지키고, 회복하는 집밥을 소개한다. 침침한 눈, 노안에 좋은 연어 당근 솥밥 나이 들면서 가장 빠르게 느끼는 신체 부위 중 하나는 눈이 아닐까. 대개 마흔이 넘어서부터 가까이 있는 글씨가 잘 안 보이는 등 노안이 시작된다. 조금 더 나이 들면 눈이 침침해지고 사물이 뚜렷하게 보이지 않아 불편함을 호...

대표적으로 노안, 백내장, 녹내장, 황반변성을 꼽을 수 있다. 이들은 증상이 비슷해 정확히 알아둬야 부모님의 눈 건강을 제때 챙길 수 있다. 노안 초점을 조절하는 근육의 기능이 떨어지면서 망막 뒤에 초점을 맺는 상태로 가까이 있는 물체가 잘 보이지 않는다. 만일 부모님이 가까운 것을 보는데도 눈을...

나이관련 황반변성으로 황반부출혈이 발생한 안저 사진 추석 명절, 가족들이 한자리에 모이면 부모님의 건강을 걱정하는 자녀들이 많다. 노년의 부모님께서 눈이 침침하다 하시면 대부분 단순 노안으로 생각하고 눈에 좋은 영양제나 건강식품을 선물한다. 하지만 노인성 안질환은 뚜렷한 증상 없이 서서히 ...

시력을 어느 정도 회복하고, 잃었던 자신감을 되찾을 수 있었다. 미국의 저명한 안과 의사인 베이츠 박사는 눈 운동의 중요성을 강조한 바 있다. 눈 운동은 눈의 원근 조절력을 높여 주기 때문에 근시, 원시, 난시에 도움이 되고, 녹내장, 백내장 등의 안질환을 예방, 개선하는 효과가 있다고 밝혔다. 미국...