梨大에 국내 첫 여성학과 설치 주도… 부모 姓 같이쓰기 운동도 펼쳐 文대통령 “어두웠던 시절 큰 별” 2005년 3월 31일 제4회 유관순상 시상식에서 유관순상을 수상한 이이효재 이화여대 명예교수가 꽃을 든 채 밝게 웃고 있다. 한국 여성운동의 거목이자 선구자로 국내 1세대 여성운동의 기틀을 닦은 이 명...

[베스트 닥터의 베스트 건강법] 안수진 강동경희대치과병원 보철과 교수 안수진 강동경희대치과병원 보철과 교수가 집 근처 헬스클럽에서 기구를 이용해 상체 근력 운동을 하고 있다. 방역 수칙을 준수해 촬영했다. 김동주 기자 zoo@donga.com 출산한 후에 관절염 증세를 호소하는 여성들이 꽤 있다. 안수진...

<노는 언니>(이채널)는 여성 운동선수들이 출연하는 예능으로 첫 회가 방송됐다. 골프의 박세리를 주축으로, 펜싱의 남현희, 배구의 이재영·이다영 자매, 피겨스케이팅의 곽민정, 수영의 정유인 등이 뭉쳐 엠티를 간다. 처음에는 약간 어색하고 긴장한 모습이 역력했다. <나 혼자 산다>(문화방송)에 출연했...

━ [더,오래] 김병곤의 명품운동 레시피(27) 한국인의 사망원인을 살펴보면 남녀 모두 암, 심장질환, 뇌혈관질환, 폐렴, 당뇨병 등이 1~5위를 차지하고 있다. 암이 가장 큰 사망원인이긴 하지만 이제 암은 질병이라기보다는 노화 단계에 나타나는 하나의 증상(과정)이라고 보는 견해가 요즘 많은 연구에서 나...

몸 갱년기 여성 몸의 변화 정확하게 알아두길 유산소 절반으로 줄이고 근력 운동에 투자해야 고도비만인 경우 평소 활동량 먼저 늘리길 여성들의 운동이 변하고 있다. 그러나 여전히 중년 여성들의 운동에는 큰 변화가 없다. 저강도로 걷기 운동이 만능은 아니다. 건강 콘텐츠 블로그 ‘수피의 건-강한 이야기...

"여성 인권운동의 중심에 이희호 여사 있었다" <이미지를 클릭하시면 크게 보실 수 있습니다> ‘여성 인권’이라는 단어조차 생경하던 1940년대, 이희호 여사는 당시의 현실에 분개한 1세대 여성운동가였다. 그는 고(故) 김대중 전 대통령의 반려(伴侶, 동반자)이기 이전에 후대로부터 “이 나라 여성인권 운동...

강인한 여자들의 전쟁, 넷플릭스 ‘사이렌 : 불의 섬’…체력·정신력·단결 필요한 여성판 ‘강철부대’ 넷플릿스 오리지널 시리즈 <싸이렌:불의 섬> 에 호랑이같은 여성 24명이 모였다. ‘아레나전’에서는 단합해 체력을 겨루고 ‘기지전’에서는육탄전을 마다하지 않으며 때로 눈물을 훔치기도 한다. 유명인이 없는...

유튜브로 보기 <> 날이 선선해지는 가을이면 야외 운동을 하는 사람들이 많습니다. 단풍 따라 등산을 하고, 바람을 맞으며 마라톤도 하죠. 하지만 가을 운동은 무릎 관절의 건강을 위협하기도 합니다. 가을에 관절이 손상되는 이유는 급격한 기온 저하 때문입니다. 여름내 고온에 달궈져 있던 근육이 낮아진...

나혜석의 ‘나혜석 전집’ 한국최초의 여성서양화가 나혜석은 문필가로, 민족주의자로, 여성행방론자로, 다면의 삶을 살다갔다. 한국일보 자료사진 역사가 현재와 과거의 끊임없는 대화라고 말한 이는 역사학자 에드워드 카다. 과거는 현재의 관점에서 늘 새롭게 해석된다. 지성사의 경우도 마찬가지다. 잊혔...

건강해지려고 한 운동으로 오히려 건강을 해쳤다? 이런 모순된 시추에이션은 내 몸에 맞지 않은 운동을 하거나, 잘못된 방법을 시도했을 때 벌어진다. 자세에 따라 좋을 수도, 나쁠 수도 → 자전거 자전거 탑승 시 상체가 숙여지기 때문에 기본적으로 목이나 허리에 디스크가 있는(단 협착증인 경우는 무방)...