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열대야 극복할 몸에 좋은 <strong>야식</strong> vs 나쁜 <strong>야식</strong>
파이낸셜뉴스
열대야 극복할 몸에 좋은 야식 vs 나쁜 야식
올여름 불볕더위가 지난 1994년 폭염을 능가하면서 무서운 기세를 부립니다. 늦은 밤에도 열대야로 좀처럼 잠들지 못하는 불편한 상황이 몇 주째 지속되고 있습니다. 잠 못 이루는 밤이 많아지면서 야식을 즐기는 시민도 많아지고 있는데요. 여름철 숙면에 도움이 되는 야식, 혹은 그렇지 않은 야식은 어떤...
“한밤 <strong>야식</strong>으로도 괜찮아” 소유진도 빠진 특별한 스테이크?
헤럴드경제
“한밤 야식으로도 괜찮아” 소유진도 빠진 특별한 스테이크?
고기 대신 건강 식단으로 이용 적양배추 넣으면 안토시아닌 보충 양배추 스테이크 [우리의 식탁 제공] “오늘의 와인 안주. 올리브하고 먹고 있는데 너무 좋네. 다이어트 식단으로, 야식으로도 굿.” “건강한 맛인데 진짜 맛있다. 다음 날 촬영이 있어도 걱정하지 않고 먹는다.” 배우 소유진과 박솔미가 사회...
느끼하지 않은 <strong>야식</strong>, 제육볶음피자
해머거 | 해먹남녀
느끼하지 않은 야식, 제육볶음피자
안녕하세요? 해머거 여러분의 든든한 지원군 메이플대니얼입니다! 오늘은 느끼함 "0"에 도전하는 맛깔스러운 야식 제육볶음피자 레시피로 함께합니다! 2인 기준 필요한 재료 10인치 또띠아 2장, 모짜렐라 치즈 150g, 체다 슬라이스 1장, 목살 100g, 방울 토마토 3개, 쪽파 1뿌리 제육볶음 양념장 고추장 1T,...
찹쌀떡ㆍ메밀묵, 어떻게 겨울 <strong>야식</strong> 커플이 됐나
리얼푸드
찹쌀떡ㆍ메밀묵, 어떻게 겨울 야식 커플이 됐나
들리더니 점점 크게 들려온다.” 신문에 실린 문학의 한 구절입니다. 과거에는 야식 장수들이 메밀묵, 찹쌀떡을 어깨에 메고 골목골목을 다니며 소리치는 모습을 흔히 볼 수 있었습니다. 1976년 1월 24일자 경향신문 칼럼에는 “골목 밖을 지나는 찹쌀떡과 메밀묵 장수의 구성진 목소리는 한국 겨울밤에 또하...
<strong>야식</strong>을 먹어도 끄떡없는 칼로리 소모 폭탄 운동
딩고 헬스
야식을 먹어도 끄떡없는 칼로리 소모 폭탄 운동
야식을 먹어도 칼로리 변화가 없다고⁉️ 그게 맞는지 운동하기 전 치킨부터 시켜보자
심야 월드컵…추천하는 ‘건강한 <strong>야식</strong>’
리얼푸드
심야 월드컵…추천하는 ‘건강한 야식’
있습니다. 주요 경기를 챙겨보느라 일찍 잠자리에 들지 못하는 분들이 많은데요, 덩달아 야식을 찾는 주문도 늘어납니다. 인기 메뉴는 단연 ‘국민 야식’인 치킨. 치킨, 피자 같은 메뉴는 축구 보는 재미를 돋웁니다. 하지만 축구가 끝난 뒤에도 이어져야 하는 우리의 건강을 생각한다면 마냥 즐길 순 없습니...
<strong>야식</strong>으로 부담없는 월드컵 간식…타트체리 요리 3가지
리얼푸드
야식으로 부담없는 월드컵 간식…타트체리 요리 3가지
자정에도 부담 없는 타트체리 건강요리 [리얼푸드=육성연 기자] 축구팬들의 마음을 설레게 하는 카타르 월드컵이 개막됐습니다. 12월 중순까지 열리는 카타르 월드컵은 대부분 자정이 넘어서 생중계되기 때문에 야식 소비도 많아질 것으로 보이는데요. 하지만 치맥(치킨과 맥주)과 같은 야식을 선택한다면,...
건강식품, <strong>야식</strong> 집착도 병이다
리얼푸드
건강식품, 야식 집착도 병이다
등에 대해 과도한 거부감이 있다. 건강한 음식만 먹어야 한다는 강박관념 때문에 외식이나 사회활동이 불가능한 경우도 있다. 2. 야식증(Night eating syndrome) 밤만 되면 입이 출출한 기분이 들 때가 있다. 매일 밤 과도하게 음식을 먹는 ‘야식증’도 식이장애의 일종이다. 야식증은 1955년 미국의 앨버트...
구미당기는 매콤한 초간단<strong>야식</strong> 매운양념만두
해머거 | 해먹남녀
구미당기는 매콤한 초간단야식 매운양념만두
해머거여러분 안녕하세요? 언제나 여러분의 쿠킹라이프를 응원하는 캐나다 토론토 해먹에디터 메이플대니얼이에요 :) 출출한 밤, 배달시켜먹긴 부담스럽고, 그렇다고 라면은 딱히 먹고싶지 않은 그런 날! 매콤한 양념만두 야식으로 즐겨보시면 어떨까요? 매콤한 양념으로 완성하는 초간단 야식레시피, 양념...
박원순이 <strong>야식</strong>을 들고 찾아온다면? #28 박원순
딩고
박원순이 야식을 들고 찾아온다면? #28 박원순
박원순 시장님 급식체 특강 수강현장.avi 주인공 마음이 너무 따수운거 인정? 어 인정ㅋㅋ 크으으,,집 앞에서 해주신 말씀이 너무 맘에 와닿음ㅠㅠ 모두 다 새겨듣자ㅠㅠㅠ 지금 이 순간을 소중히( ღ' 'ღ ) + 오늘도 열일하는 모든 직장인들 화이팅!! #수고했어오늘도 #28회 #박원순 * ‘박원순' 편 페이스북...

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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
한대훈
글 41
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
365일 우리 집 생활 솔루션 아정당, 생활의 모든 것을 한 번에!
아정당
글 9
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現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.
밸류체인타임스
글 38
現) THE VALUE CHAIN TIMES 편집장 기업분석, 금융, 투자, 경제, 비즈니스 인사이트를 통한 올바른 저널리즘 보도를 추구합니다. 신뢰·혁신·가치·공정성을 토대로 지속 가능한 스마트 프로젝트 저널리즘을 보도합니다.