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치매 아니라는 ‘치매 남편’과 자기가 치매라는 ‘우울증 아내’
한겨레
치매 아니라는 ‘치매 남편’과 자기가 치매라는 ‘우울증 아내’
거르지 않아서 건강 상태가 많이 좋아졌습니다. 미국 미네소타대학교 데이비드 스노든 박사는 노트르담수녀회 수녀들을 통해 알게 된 치매 예방법 연구로 유명합니다. 국립노화연구소 자금을 받아 노트르담수녀학교 출신 678명을 대상으로 연구를 시작했습니다. 언어능력이 노년의 인지 기능 및 치매 발생에...
연령대별 먹어야 할 음식이 다르다?
전성기
연령대별 먹어야 할 음식이 다르다?
인한 질병과 갱년기에 대한 예방이 무엇보다 중요하다. 여성의 경우 폐경기가 겹치며 뼈도 약해지고 우울증이 찾아올 수 있기 때문에, 좋은 비타민과 노화를 예방해주는 항산화 식품을 섭취해야 한다. 1. 연어 폐경기 이후 에스트로겐 수치가 낮아지면서 신체 변화가 일어나는데,. 연어에 함유된 오메가 3는...
‘100세 시대’ <strong>노년</strong>층 간식은 이렇게 드세요
헤럴드경제
‘100세 시대’ 노년층 간식은 이렇게 드세요
시대’에는 질환 없이 긴 노년을 보내는 것이 필수 과제다. 건강 유지를 위한 영양소 섭취는 이전보다 관심이 높아졌으나, 영양섭취가 부족한 노인은 오히려 증가하고 있다. 지난해 질병관리청이 발표한 ‘국민건강영양조사 결과’ 보고서에 따르면 국내 65세 이상 노인 중 영양섭취가 부족한 비율은 지난 2013년...
“어머니, 우유 소화 안되면서 왜 단백질제품은 그대로?”
리얼푸드
“어머니, 우유 소화 안되면서 왜 단백질제품은 그대로?”
만성질환, 낙상, 골절 등의 위험도 커지는 것으로보고되고 있다. “근육 강도 약할수록 노화 빨라져”…매일 충분한 단백질 섭취해야 실제로 지난해 미국 미시간 대학의 연구진은 근육의 강도가 약할수록 생물학적 노화가 빨라진다는 연구 결과를 내놓으며 “근육 약화가 질병률과 사망률을 높일 수 있다”고 경...
"이렇게 많이 죽을 줄 몰랐다"…스웨덴 '집단면역' 실패 인정
뉴시스
"이렇게 많이 죽을 줄 몰랐다"…스웨덴 '집단면역' 실패 인정
"노년층에 이렇게 쉽게 확산할 줄 몰랐다" "스웨덴과 다른 나라 대응방식 융합 필요" [스톡홀름=AP/뉴시스] 안데르스 텡넬 스웨덴 공중보건국 역학전문가가 3일(현지시간) 스웨덴 스톡홀름에서 기자회견을 하던 중 난처한 표정을 짓고 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 대응하기 위해 집단면역...
밥 배 따로 달콤한 디저트 배 따로…2030세대 당뇨 환자 크게 늘었다
중앙일보
밥 배 따로 달콤한 디저트 배 따로…2030세대 당뇨 환자 크게 늘었다
2020년 기준 20대 당뇨병 환자는 3만 5005명, 30대 당뇨병 환자는 12만 1568명으로 4년 전보다 각각 47%, 25.5%씩 증가했다. 20대보다 높은 증가율을 보인 연령대는 52.5% 증가한 ‘80대 이상’이 유일했다. 더는 당뇨가 중노년층에만 해당하는 질병이 아님을 보여주는 결과이다. 젊은 당뇨 환자 대부분은 ‘2...
맛도 좋고 노화주범 ‘좀비세포’도 죽인다!
마음건강 길
맛도 좋고 노화주범 ‘좀비세포’도 죽인다!
세포를 ‘좀비세포’라고 한다. 영화에서 자주 나오는 ‘살아있는 시체’인 ‘좀비’처럼 좀비세포 역시 수명을 다했음에도 불구하고 사멸되지 않은 채 체내에서 떠돌아다니는 것을 말한다. 따라서 좀비세포가 많아지면 각종 질병의 원인이 된다. 노화는 물론이고, 골관절염이나 동맥경화증 등 노년에 위험도가 ...
[더오래]여성은 유산소보다 근육 운동해야 하는 이유는
중앙일보
[더오래]여성은 유산소보다 근육 운동해야 하는 이유는
━ [더,오래] 김병곤의 명품운동 레시피(27) 한국인의 사망원인을 살펴보면 남녀 모두 암, 심장질환, 뇌혈관질환, 폐렴, 당뇨병 등이 1~5위를 차지하고 있다. 암이 가장 큰 사망원인이긴 하지만 이제 암은 질병이라기보다는 노화 단계에 나타나는 하나의 증상(과정)이라고 보는 견해가 요즘 많은 연구에서 나...
이순재·신구는 가입 못 한 여행자 보험…왜 그랬나 보니
SBS
이순재·신구는 가입 못 한 여행자 보험…왜 그랬나 보니
앵커 해외여행 떠나는 노인 인구가 늘고 있습니다. 이순재, 신구 선생님처럼 노년층이 여행을 가는 예능프로그램도 있을 정도인데 이 분들도 여행자 보험 가입이 거절됐다고 합니다. 왜 그런지 김수영 기자가 보도합니다. 기자 82살 이준달 씨는 최근 캐나다 여행을 준비하면서 여행자 보험을 신청했다가 가...
다음주부터 접종 시작되는 코로나 백신 안전할까
서울신문
다음주부터 접종 시작되는 코로나 백신 안전할까
이전과 같은 완벽한 일상 되찾아주진 못할 듯 백신 효과와 지속성 미확인…꾸준한 관찰 필요 65세 이상 노년층에게는 효과 입증됐지만 어린이나 임산부에 대한 데이터는 불확실 英, 다음주부터 코로나19 백신 접종 시작... 과연 안전할까 - 네이처 제공 유럽에서 처음으로 코로나19로 인한 누적 사망자 숫자가...

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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
한대훈
글 41
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.