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우리 ‘보양식’이 <strong>다이어트</strong> 음식이라니...

마음건강 길

우리 ‘보양식’이 다이어트 음식이라니...

*사진=연합뉴스 웰빙 트렌드를 이끄는 할리우드 배우 기네스 펠트로가 자신의 다이어트 비법을 사골국물이라고 밝혀 화제가 되었다. 전통적으로 보양식으로 사골국물을 즐겨 먹어온 한국인들에겐 이것이 다이어트를 위한 음식이 될 수 있다는 것이 생소하게 들릴 수 있다. 하지만 사골 육수는 열량이 높지 ...

<strong>헐리우드</strong>를 위해 태어나 <strong>헐리우드</strong>에 의해 죽은 배우

아트인사이트 (ART insight)

헐리우드를 위해 태어나 헐리우드에 의해 죽은 배우

배우 주디 갈란드의 이야기. ‘꿈의 공장’ 헐리우드의 인간착취에 대하여 Some~where~ O~ver the Rain~bow~ 이 노래를 모르는 사람은 없을 것이다. (한국에서는 코니 탤벗이 스타킹에 나와 부른 노래로 더욱 유명할지도 모르겠다.) 이 노래는 1939년 헐리우드의 전성기 시대에 MGM사에서 제작한 뮤지컬 영화,...

<strong>다이어트</strong>와 피부 건강에 좋기로 소문난 프룬의 10가지 효능

다이어트와 피부 건강에 좋기로 소문난 프룬의 10가지 효능

다이어트도, 피부 고민을 한방에 해결해줄 ‘프룬’의 효능 10 할리우드에서 다이어트 식품으로 인기를 끌기 시작하면서 국내를 비롯한 전 세계에 알려지기 시작한 ‘프룬’. 프룬은 서양 자두를 말린 것으로, 일반 자두는 씨가 있는 상태로 건조를 하면 부패하는 반면 서양 자두는 씨가 있는 상태로 건조를 시...

기네스 펠트로 '사골 국물 <strong>다이어트</strong>' 효과는

파이낸셜뉴스

기네스 펠트로 '사골 국물 다이어트' 효과는

웰빙 트렌드 전파의 아이콘으로 꼽히는 헐리우드 배우 기네스 펠트로의 '새로운 다이어트' 방법이 최근 핫하다. 바로 사골국물 다이어트다. 한국인에게는 매우 익숙한 음식인 사골국물, 정말 다이어트에 도움이 될까. ■1주일에 5일 '저탄고지', 2일 '사골스프' 반복 기네스 펠트로는 최근 자신이 운영하는 ...

상상초월 <strong>다이어트</strong> 방법 10가지

상상초월 다이어트 방법 10가지

누구를 위한 美의 기준인가? 상상초월 다이어트 방법 10가지 점점 획일화된 미를 강요하는 세상에서 우리는 조금씩 벗어나고 있는 것 같다. 하지만 여전히, 많은 매체들에서 사람들에게 날씬하고 아름다울 것을 간접적으로 세뇌시키며 그렇지 못한 자들을 마치 사회적인 패배자들처럼 만들고 있다. 그래서일...

[카드뉴스] 말린 자두 ‘프룬’으로 변비와 이별하는 방법

[카드뉴스] 말린 자두 ‘프룬’으로 변비와 이별하는 방법

(서울=뉴스1) 김수경 에디터 = 할리우드 미녀들의 다이어트 식품으로 인기를 끌기 시작하면서 전 세계에 알려지기 시작한 ‘프룬’. 천연 변비약이라는 별명이 붙을 정도로 변비 해소에 탁월하다고 하는데, 서양의 말린 자두인 이것, 또 어떤 효능이 숨어 있을까. [news1] ‘푸드·요리·맛집·건강·다이어트’ 뉴...

‘알칼리’ <strong>다이어트</strong>?…“큰일 납니다”

‘알칼리’ 다이어트?…“큰일 납니다”

[리얼푸드=박준규 기자]‘저탄고지’(탄수화물은 줄이고 고지방식 고수) 식사, 간헐적 금식, 팔레오 식사(원시인 다이어트), 원푸드 다이어트…. 살을 뺄 수 있다는 방법, 이론은 참 다양합니다. 생명력은 짧습니다. 어떤 다이어트가 유행처럼 번지다가도 금세 그 열기가 사그라듭니다. 여러 다이어트 방법 중에...

‘마의 16세’ 못 넘긴 <strong>할리우드</strong> 역변의 아이콘 10

‘마의 16세’ 못 넘긴 할리우드 역변의 아이콘 10

예쁘고 귀여웠던 아역 배우들, 180도 변해 버린 이유는? 서양인들은 유달리 사춘기 이후 외모 변화가 큰 편이다. 그래서 할리우드의 훈훈한 아역 배우들을 향해 사람들은 간절한 염원을 보낸다. 부디 ‘마의 16세’를 무사히 넘겨 정변의 아이콘이 되어 달라고. 하지만 안타깝게도 예전의 귀여운 모습은 온 데...

<strong>다이어트</strong> 짤 하나로 배경화면 장악했던 엉짱녀의 현재

스마트인컴

다이어트 짤 하나로 배경화면 장악했던 엉짱녀의 현재

추운 겨울이 끝나고 봄의 향기가 다가오면서 다이어트를 결심하신 분들이 많습니다. 다이어트를 결심한 많은 사람에게 일명 ‘다이어트 자극 짤’의 주인공이 된 인플루언서들이 있는데요. SNS에 비현실적일 만큼 아름다운 몸매를 자랑하는 사진을 올린 것이 화제가 된 주인공들입니다. 이들은 꾸준한 운동을 ...

뱃살 빼려면 커피에 OO 넣으세요

뱃살 빼려면 커피에 OO 넣으세요

복부지방을 줄이는데 도움을 주는 재료들이 있습니다. 코코넛 오일이나 아몬드 라떼. 그리고 시나몬 가루를 넣은 커피는 맛과 향 뿐 아니라 다이어트에도 좋습니다. 1.코코넛 오일 코코넛 오일은 할리우드 스타들의 다이어트 비법으로도 알려지면서 주목받았는데요. 코코넛 오일은 포화지방이 92%에 달하지...

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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.

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