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‘운동도 안하면서’ 단백질 많이 먹다간 간 <strong>손상</strong>
라이프헤럴드경제
‘운동도 안하면서’ 단백질 많이 먹다간 간 손상
소화불량·신장과 간 손상 우려 ‘운동’과 ‘적절량’ 섭취가 필수 [123RF] #. 40대 직장인 A씨는 운동을 못하는 대신 단백질 파우더를 자주 먹었다. 근육 관리를 위해서였다. 하지만 이후 소화가 잘되지 않고 종합검진에선 간 수치도 높게 나왔다. 단백질 과다섭취 후 이상증상을 호소하는 이들이 늘고 있다. A...
<strong>치아</strong> 건강 망치는 생활 습관 5
라이프마음건강 길
치아 건강 망치는 생활 습관 5
예로부터 건치는 오복 중 하나로 꼽혀왔다. 치아가 망가지면 치통이 극심해질 뿐 아니라 영양분 섭취도 잘 안 돼 속병까지 생기기 때문이다. 의료 시설이 전무하던 옛날에는 나이가 들어 치아가 손상되면 음식 섭취 자체가 여의치 않아 결국 죽음으로 이어지곤 했다. 이렇게 중요한 치아이지만 평소 관리는 ...
<strong>치아</strong>에서 빛나는 보석 '투스젬', 붙여도 괜찮을까
라이프한국일보
치아에서 빛나는 보석 '투스젬', 붙여도 괜찮을까
SNS·유튜브 타고 유행…걸그룹도 시술 받아 비의료인 시술…치아 건강 위험·위료법 위반 소지도 사회관계망서비스(SNS)에 투스젬을 검색하면 나타나는 게시물들. 네일샵 등 투스젬 시술을 진행하는 업체의 홍보글도 쏟아진다. SNS 화면 캡처 치아도 '뷰티'가 되는 시대입니다. 치아에 큐빅 등 주얼리를 붙이는...
우유가 <strong>치아</strong> 건강에 미치는 영향
라이프리얼푸드
우유가 치아 건강에 미치는 영향
청소년들의 치아 건강에 ‘빨간불’이 켜졌다. 지난 3월 교육부에서 발표한 ‘2018년도 학생 건강검사 표본통계’에 따르면, 학생들에게 가장 많이 나타나는 문제는 치아우식증(충치)인 것으로 나타났다. 초중고생의 평균 치아우식증 유병률은 22.84%로, 초등학교 1학년과 고등학교 1학년이 각각 25.99%와 25.54...
탄산음료 마시면 <strong>치아</strong> 상할까···현미경으로 관측해보니
라이프이데일리
탄산음료 마시면 치아 상할까···현미경으로 관측해보니
연구결과가 나왔다. 국내 연구진이 실제 치아를 활용해 콜라, 사이다, 주스에 담가 현미경으로 분석한 결과 충치를 유발할 초기 조건을 만들어주는 것으로 나타났기 때문이다. 그동안 치의학계에서는 탄산음료를 많이 마시면 충치가 발생한다는 연구들을 수행해 왔고, 과학적으로도 미생물학적인 관점에서 ...
식후 양치질은 빠를수록 좋다? '그때그때 달라요'
라이프뉴스웨이
식후 양치질은 빠를수록 좋다? '그때그때 달라요'
‘333 법칙’은 올바른 양치질의 정석으로 알려져 있는데요. 무조건 따라했다가는 자칫 치아 건강을 망칠 수 있어 주의가 필요합니다. 치아 손상의 원인이 되는 잘못된 양치질 방법에 대해 살펴봤습니다. 최근 낮기온이 높아지면서 콜라, 사이다, 맥주, 탄산수 같은 시원한 탄산음료를 찾는 사람이 많을 텐데요...
'가격은 4,000원..' 현재 제주도에서 판매되고 있다는 '통귤' 탕후루 놀라운 비주얼
푸드뉴스클립
'가격은 4,000원..' 현재 제주도에서 판매되고 있다는 '통귤' 탕후루 놀라운 비주얼
탕후루는 국내에서 'MZ 세대' 디저트로 떠올라 선풍적인 인기를 얻고 있다. 한국에서는 산사나무 열매가 생소해, 딸기나 청포도, 귤과 같은 과일로 만들어지고 있다. 나무위키 이러한 탕후루는 사탕처럼 가공된 굳은 시럽을 깨물어서 깨트려 먹는 점 때문에 물리적인 치아 손상과 충치 유발 확률 증가의 위...
몸에 좋다는 사과식초, <strong>치아</strong>·뼈에는 ‘레드카드’...당뇨환자엔 위험할수도
푸드리얼푸드
몸에 좋다는 사과식초, 치아·뼈에는 ‘레드카드’...당뇨환자엔 위험할수도
사과 식초는 그간 ‘슈퍼푸드 애호가’들을 홀릴 만한 연구 결과를 내놓았지만, 그와는 정반대의 연구 결과도 적지 않다. 실제로 사과 식초를 너무 많이 섭취할 경우 나타나는 부작용도 나타날 수 있다. 먼저 사과 식초를 너무 많이 먹을 경우 치아 손상이 올 수 있다. 식초의 산성 때문에 치아가 침식되고, ...
양치질 무조건 ‘333법칙’? “탄산음료 마신 직후엔 피해야”
라이프한국일보
양치질 무조건 ‘333법칙’? “탄산음료 마신 직후엔 피해야”
산도 높은 맥주ㆍ커피 등이 치약 만나면 치아 표면 부식… 물로 헹군 뒤 30분 후가 적당 탄산음료나 맥주 커피 등을 마신 뒤 곧바로 양치질을 하면 치가 표면이 부식될 수 있다. 게티이미지뱅크 건강한 치아를 유지하기 위해 ‘하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상’ 양치질하는 ‘333법칙’을 철칙(鐵則)처럼 따...
때리고 던지고…학부모들 오열하게 만든 어린이집 CCTV 속 학대 영상
트렌드머니그라운드
때리고 던지고…학부모들 오열하게 만든 어린이집 CCTV 속 학대 영상
아기 치아 3개 빠져 피해 부모들 국민청원 출처: SBS뉴스 양산의 한 어린이집 부모들이 자녀가 보육교사로부터 신체적 학대를 받았다며 철저한 수사와 가해 교사에 대한 자격정지를 요구했다. 부모들은 CCTV 영상을 근거로 불과 20여 일 사이에 해당 보육교사가 6명 이상 아동에게 160건 정도 신체학대를 했...

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타락천사
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