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머니투데이
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맞이 비법
레시피
… '소고기 육전'
※
레시피
제공 : 문성실 심플
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디지털뉴스부
한겨레
아내 폭풍 칭찬이 만든 ‘옥주부’…“제
요리법
, 맛있어서 웃겨요”
옥동자의 ‘
추석
요리 6선’ ‘옥주부’로 변신한 코미디언 정종철. 그가 자신이 설계하고 만든 주방 찬장 앞에 서서 포즈를 취했다. 박미향 기자 mh@hani.co.kr “둥둥둥~ 삐익~ 사랑하는, 사랑하는, 온곡, 온곡, 초등학교, 초등학교, 어린이, 어린이, 어린이, 여러분, 여러분!” “또 절로 들어가야 되나~” “골목...
리얼푸드
맛있는
추석
음식, 칼로리 낮추는 식사·
조리법
[리얼푸드=육성연 기자]
추석
하면 유난히 맛있는 한식이 한 상 차려진다. 갈비찜에 동태전, 잡채. 토란국 등 차려진 밥상대로 모든 음식을 먹고나면 디저트로 송편까지 나온다. 모두 고열량, 고지방 음식들이 대부분이다. 평소 음식이 풍족하지 못했던 조상들이 명절만큼은 푸짐한 고열량 음식을 먹었기 때문...
생활건강정보
인절미와 토스트의 환상 콜라보! 인절미토스트 황금
레시피
명절 연휴가 지나고 나면 남은 음식을 처리하는 것도 고민이 되죠. 냉동실에 한가득 쌓여도 생각보다 잘 안먹게 되더라고요. 그럴땐 같은 음식이라도 색다른 맛으로 먹는게 최고에요.
추석
에 남은 인절미로 만드는 꿀맛 토스트 이건 진짜 놓치지 마세요! 남은 인절미로 진짜 맛있는 토스트를 만들어 볼게요....
리얼푸드
코로나
추석
‘홈추족’을 위한 디저트
레시피
3가지
[리얼푸드=육성연 기자]민족 최대 명절인
추석
이지만 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산에 따라 올해는 집에서만 보내는 ‘집콕’
추석
이 많을 것으로 예상된다. 이러한 ‘홈추족’(집에서
추석
을 보내는 이들)을 위해 최근 식품업계들은 자사 제품을 활용한 홈카페
레시피
를 추천하고 있다. ▶유명 브...
머니투데이
미리 만나는
추석
요리 '호박전'
※
레시피
제공 : 문성실 심플
레시피
[머니투데이 디지털뉴스부]
조선일보
올
추석
엔 마음껏 먹자, 기름기 빼고 열량 낮추고
사는 주부 최진희(31)씨는 "짜고 기름기 많은 차례 음식을 먹으면 항상 배탈이 난다"며 "그렇다고 매년 해오던 음식을 하지 않을 수도 없는 노릇"이라고 말했다. 최경숙 요리연구가와 이보은 쿡피아 대표가 함께 기름기 뺀 차례상을 차려봤다. 칼로리는 낮아지고
조리법
도 간단해진다. 잡채에서 당면을 줄여...
리얼푸드
올
추석
엔 건강한 ‘잡곡 송편’드세요
- 수수와 조 가루 섞어 반죽, 콩ㆍ참깨를 소에 넣으면 영양가 으뜸 [리얼푸드=육성연 기자]송편은 그해 수확한 햇곡식을 이용해 반달이나 모시조개 모양으로 빚어 만드는 떡으로
추석
명절을 대표하는 전통음식입니다. 기존의
레시피
대로 만들어도 맛있지만 올해
추석
에는 우리 곡물을 섞어 만든 건강한 ‘잡...
장명순
배깍두기 황금
레시피
추석
명절때 다른때 보다는 과일이 많이 들어와서 먹게되지요. 달지않는 사과나 배로 맛있는 깍뚜기 만들어보세요. 과일김치 담그는법 소개할께요. 배로 담아도 좋고 사과로 담아도 좋답니다.^^ 시원하고 달콤하고 아삭해서 맛있는 배깍두기 이 번
추석
때 한 번 만들어드셔 보세요. 전에도 한 번 소개해드린...
리얼푸드
추석
음식 '토란·고사리·콩류' 조리 주의해야
담궈야 한다. 송편소로 많이 사용하는 콩류에 들어있는 위해성분(렉틴)을 제거하기 위해서는 5시간 정도 물에 불린 후 완전히 삶아 익힌다. 특히 떡·찜·전 등 명절음식은 평소 먹는 음식에 비해 열량도 높고 나트륨, 당도 많아 칼로리와 나트륨, 당을 줄인 건강한
조리법
이 필요하다. 나물류는 기름에 볶는 ...
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