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"이건 인간승리" 이봉주, '난치병'으로 굽었던 허리 꼿꼿해진 근황 공개 사진=나남뉴스 난치병으로 인해 고개를 들지 못할 정도로 허리가 굽어졌던 전 마라토너 이봉주가 최근 건강해진 근황을 전해 화제가 되고 있다. 지난 17일 방송한 MBN '알토란'에는 국민 마라토너 이봉주가 출연해 반가움을 자아냈다....

분위기를 연출했다. 평소에는 개방해 트인 느낌을 살리고 필요에 따라 닫을 수 있도록 미닫이 문을 만들었다. 차씨는 "아파트에 살 때는 방에서 생활하셨는데 지금은 게스트룸에서 가장 시간을 많이 보내신다"며 "작은 면적이지만 개방감과 다양한 쓰임을 만들어주는 알토란 같은 공간"이라고 했다. 거실에...

메뉴인 양배추는 저탄수화물 고섬유질 야채로, 다이어트에 효과적이며 위장보호 효과도 있다. 또한 값도 저렴해 양을 불리기 위한 목적의 야채로써도 사용된다. 생식, 찜, 볶음, 젊임 등 다양한 조리법을 활용할 수 있다는 장점도 이런 용도로 아주 잘 맞다. MBN '알토란' 아울러 양배추는 미국 타임지 선정...

탐방길을 따라 걷는 동안 자화상, 사랑의 거미줄, 명상 그림, 소망탑과 비상 폭포 등 볼거리들이 수두룩하다. 숲길 트레킹은 보통 걸음으로 약 2시간 정도 걸린다. 때때로 숲에서 플리마켓과 다양한 공연 행사가 열리기도 한다. 숲을 더욱 풍성하게 즐길 수 있는 알토란 같은 시간들을 놓치지 말자. 행사 소...

16점을 올려 역전 우승의 발판을 마련했다. 두 달 전인 지난 3월에는 우리은행 고아라가 먼저 통합우승을 거뒀다. 신한은행과의 플레이오프(PO) 2차전에서 18점·10리바운드를 기록한 고아라는 데뷔 17년 만에 첫 우승을 맛봤다. 둘 다 ‘식스맨’으로 PO에서 알토란 같은 활약을 펼쳤다. 우리은행 우승을 기념...

함께 해당 관광지에 대한 정보와 감상소감 등 그날 일을 정리했고, 나중에 이를 인쇄해 지인과 자식들에게 나눠줬더니 다들 출간을 권유하더라고요. 출판하기까지 어려움은 없었나요? 지인이 출판사에 인쇄본을 전달해 줬어요. 평범한 중년 부부의 모습, 꼼꼼하게 고른 알토란 같은 전국 명소, 그곳에서 만...

센터로 이름을 날렸다. 정규시즌 평균 5.96득점, 4.57리바운드, 1.04어시스트는 특별할 것 없어 보이지만 출장 경기수를 살펴보면 그것도 아니다. 2000년 겨울리그부터 시작해 2014~15시즌까지 무려 457경기를 소화했다. 기록과는 별개로 얼마나 알토란같은 존재였는지를 짐작해 볼 수 있는 부분이다. 그런...

본인 인스타그램에 “드디어 신혼여행의 맛”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 김승현은 아내이자 방송작가 장정윤과 독일에서 신혼여행을 즐기고 있는 모습으로, 다정한 분위기와 로맨틱한 야경이 누리꾼들의 시선을 끌었다. 김승현은 MBN ‘알토란’에 출연할 당시 담당 작가였던...

친모가 불쾌히 여겨 이후로 관계가 틀어졌다고. 김승현은 수빈의 친모와 헤어지게 된 이유에 대해 “(결과적으로) 양가 부모님과 저와 아이 엄마의 성격 차이, 의견 차이 때문이었다”고 밝혀 안타까움을 자아낸 바 있다. 한편, 김승현은 2020년 1월 MBN ‘알토란’에서 인연을 맺었던 방송작가와 결혼했다....

전 씨름 선수 이만기♥한숙희 최근 아내에게 해장국 끓여 바친다고 말해 과거 황혼 이혼 고민해 봤다고 고백한 적도 출처 : SBS ‘백년손님’ 출처 : TV조선 ‘아내의 맛’ 최근 씨름선수 출신 교수 겸 방송인 이만기는 MBN ‘알토란’에 출연해 아내가 애주가라고 전했다. 이만기는 “가장 애주가로 소문난 분이 누...