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오미자·<strong>산수유</strong>로 시원한 간식 즐기기
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오미자·산수유로 시원한 간식 즐기기
[리얼푸드=육성연 기자]여름철 갈증해소와 활력증진을 위해 손꼽히는 약용작물중에는 오미자와 산수유가 있다. 산수유와 오미자는 열매를 약으로 쓰는 작물로 몸 안의 기운과 땀이 몸 밖으로 새어 나가는 것을 막아주며 사과산, 주석산 등의 산성 물질이 피로감 해소에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 한...