이전 페이지로
검색
검색창 비우기
연관검색어
내추럴푸드
비타민
푸드스토리
웰빙
건강
리놀렌산
레시피
칼슘
수박
씨
허브글
280
추천채널
정확도순
최신순
푸드
리얼푸드
비타민E
가득한 ‘아몬드 간식 레시피’
쌓이기 쉬운 기름지고 당도 높은 음식은 피하고, 영양가 높은 식재료 위주로 식단을 구성하는 것이 필요합니다.
비타민E
는 세포 조직을 보호하는 강력한 항산화 물질로. 피부 건강에 도움을 줄 수 있는 대표 영양소입니다. 특히 아몬드는
비타민E
의 대표 식품으로 손꼽힐 만큼
비타민E
함량이 높습니다. 아몬...
푸드
리얼푸드
‘
비타민 E
대표주자’ 아몬드로 챙기는 면역력
중요성은 더욱 커지고 있다.
비타민 E
는 면역력 증진에 도움을 주는 영양소 중 하나이다. 강력한 항산화 작용을 통해 인체의 세포막을 강화하고 항체의 생산 능력을 높여 여러 세균과 바이러스들의 방어및 체내 침입을 예방한다. 또한 적혈구 형성에도 필수적일뿐 아니라 철의 흡수를 도와 혈류 내 백혈구 ...
푸드
리얼푸드
요즘 핫한 ‘
비타민E
’, 영양제보단 천연 섭취가 중요
이로운 ‘뷰티 비타민’의 대표주자로는 ‘
비타민E
’를 꼽을 수 있다. 최근에는 피부 건강 뿐 아니라 면역력에 도움을 주는 비타민으로 주목받고 있으며, 관련 연구도 활발하게 보고되고 있다.
비타민E
는 비타민C, 비타민A와 함께 ‘3대 항산화 비타민’으로 불릴 만큼 강력한 항산화작용을 하는 영양소다. 하지만...
푸드
리얼푸드
비타민 E
풍부한 아몬드, 늦여름 피부 관리에 활용하세요
세균을 번식시키기 좋은 환경을 만들어 피부 트러블을 일으키기 쉬울 뿐 아니라 여름내 자외선에 노출된 피부는 노화가 빠르게 진행될 수 있다. 다가오는 가을 피부 관리를 위한 피부 관리법으로는 아몬드를 활용한 방법이 있다. 아몬드는 피부 미용에 좋은 항산화물질
비타민E
가 풍부한 대표 식품이다. 아...
라이프
리얼푸드
“
비타민E
, 가장 부족한 연령은 10대”
-
비타민E
혈중 농도 10대 최저, 60대 최고 -
비타민E
계란ㆍ견과류ㆍ씨앗류에 풍부 -우석대 최혜선 교수팀, 10세 이상 2031명 분석 결과 [리얼푸드=육성연 기자]
비타민E
의 혈중 농도가 10대에서 가장 낮은 것으로 나타났다. 대한산업경영학회 학술지 ‘산업융합연구’ 최근호에 소개된 이 연구(혈중
비타민E
수...
라이프
뉴스1
대표 항산화 성분 '
비타민 E
'가 풍부한 음식은?
많은 영양성분 중에서도
비타민 E
는 강력한 항산화 물질로 꼽힌다. 지용성 비타민인
비타민 E
는 세포막의 불포화지방산 사이에 존재하며 불포화지방산의 과산화 작용이 진전되는 것을 막는 항산화제로 작용한다. 막연히 좋다고만 알았던
비타민 E
가 건강에 미치는 효과와 풍부한 음식을 자세히 알아보기로 하...
푸드
리얼푸드
‘회춘 비타민’
비타민E
를 계란과 함께 먹어야 하는 이유
항산화제인
비타민E
는 일명 ‘회춘 비타민’으로 불린다.
비타민E
는 우리 몸에서 노화방지와 관련된 역할을 담당하기 때문이다.
비타민E
는 세포의 노화를 막고, 세포막을 유지하며 활성산소의 성장을 억제한다. 특히 담배 연기, 오염, 햇빛 등으로 인한 손상으로부터 세포를 보호해준다. 또한 뇌세포의 손상을...
푸드
리얼푸드
‘강력한 노화방지제’
비타민E
, 식품별 대표주자는?
활성산소를 제거해주면서 노화 예방에 도움을 주는 것이 바로 항산화물질이다. 많은 영양성분에서도 강력한 항산화물질로 유명한 것은
비타민 E
다. 세포 노화를 막는데 중요한 역할을 하며, 이로 인해 얻을 수 있는 기대효과는 면역력 향상과 각종 질병예방이다. 미국 매사추세츠 로웰 대학 연구진들은 비타...
라이프
리얼푸드
강력한 항산화제
비타민E
, 어디에 얼마나 들어있나?
[리얼푸드=고승희 기자]
비타민E
는 산화 스트레스트로부터 세포를 보호하는 가장 강력한 항산화제다.
비타민E
는 세포의 노화를 막고, 세포막을 유지하며 활성산소의 성장을 억제한다. 특히 담배 연기, 오염, 햇빛 등으로 인한 손상으로부터 세포를 보호해준다. 또한 뇌세포의 손상을 억제하고 정상적인 신경...
푸드
서울신문
“수박씨 다 뱉었는데…” 씹어 먹으면 ‘노화’ 방지할 수 있다
“지질은 세포와 세포막을 구성하는 성분, 스테로이드 호르몬의 재료, 담즙의 원료가 된다”며 “따라서 생명유지에 꼭 필요한 영양소”라고 밝혔다. 섭취된 지질은 몸속에서 호르몬 합성에 쓰이거나 뇌 발달 및 유지 등 여러 과정에 쓰인다. 수박씨에 풍부한 리놀렌산과
비타민E
는 동맥경화를 예방해 혈관 건강...
더보기
더 많은 검색결과
를 알고싶다면?
‘
비타민E
’
로 통합검색하기
프루팅
글 0
現) 프루팅 CEO/프루츠 인베스트 이선철 대표 前) 동아탱커 프랍 데스크 PI(principal investment) 투자 총괄(글로벌 외환, 에너지, 금리, 증시 등 前) 현대선물 기관 트레이더 /유진투자선물 LME 해외 OTC 딜러 前) 피닉스 자산운용 대체투자/부동산 펀드매니저 프루팅은, 기관 외국인이 보는 실시간 정보를 한곳에 모아 선별 및 해석해주는 국내 유일의 자문 구독형 투자 플랫폼입니다. 프루팅은 투자업계 전문가들이 핵심 투자/경제 콘텐츠를 선별 및 해석하여 제공함으로서- 독자들의 합리적인 투자 의사결정을 돕는 동시에, 기관 고유자금을 운용하는 프랍트레이더 출신의 대표가 제공하는 자문서비스까지 원스탑으로 제공합니다.
앨런
글 3
가장 쉽고 편리한 AI 에이전트, 자기생산성 극대화 파트너 앨런입니다.
원스
글 0
現) 두물머리, 퀀터멘털 리서치팀 거시(매크로) 경제에 대한 내용을 주로 다루고 있습니다. 많은 의견 부탁드립니다.