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과 피부…단백질 부족해도 생긴다
단백질 부족시 다양한 증상 생길 수 있어 피부 탄력,
머릿결
, 손발톱에 영향 피로감, 면역력 약화될 수도 [리얼푸드=육성연 기자] 한국인의 경우 쌀 등 곡물을 주식으로 섭취하기에 일상 식단에서 단백질이 부족하기 쉬운 편이다. 물론, 단백질의 과잉섭취가 비만이나 대사 증후군, 신장 기능의 저하를 초래...
라이프
데일리
헤어드라이기로
머릿결
관리하는 방법
올바른 헤어드라이기 사용이 내 모발을 지킨다 바쁜 아침, 헤어드라이기는 시간을 단축할 수 있는 좋은 아이템이다. 하지만 매일 사용하는 뜨거운 바람과 잘못된 행동이 모발 손상을 촉진하는 원인이 될 수 있다는 사실! 헤어드라이기를 올바르게 사용하면 머리 말리는 시간도 줄일 수 있고, 두피와 모발 손...
라이프
머니투데이
커트할 때 층 많이 내면
머릿결
상한다고?
/일러스트=게티이미지뱅크, 편집=이은 기자 하지만 층을 많이 낼 경우,
머릿결
이 쉽게 상할 수 있다는 사실. 이유는 간단해요. 머리에 층을 많이 낼수록 스타일링 기기의 열이나 자외선을 직접 닿는 부분이 많아져 더 쉽게 손상되기 때문이에요. '뭉치면 살고 흩어지면 죽는다'는 말을 생각하면 쉬워요. 한...
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데일리
동안피부 유지하고,
머릿결
좋아지는 초간단 '홈케어' 방법
밤사이 예뻐지는 습관 우리는 바쁜 하루를 보내고 와서 밤에는 휴식을 취한다. 또한 이렇게 휴식을 취하면서 자기 관리를 하는 것이 일상의 작은 여유를 가져다주기도 한다. 그렇다면 밤에 하루의 피로를 씻어내고 휴식을 취하면서 예뻐질 수도 있기 마련이다. 밤사이에 예뻐지는 습관에는 무엇이 있는지 ...
라이프
엔터식스
염색 매니아라면 주목! 가을겨울철 푸석한
머릿결
관리하기
염색의 늪에 아주 제대로 빠져버린 것이죠. 삐질삐질 검은 머리가 자랄 때마다 많게는 1달에 한 번씩 적게는 2달에 한 번씩 '뿌염'을 하느라 지갑은 텅텅,
머릿결
은 푸석푸석... 나이가 들면서 탱탱한 피부 유지하려고 좋은 화장품은 죄다 써보는데,
머릿결
에는 왜 그리 무관심했을까 갑자기 생각이 들었답니...
연예
뉴스1
이동준 "영화 망해서 52억 날리고 빚만 9억…재기해 25억 산 땅 180억 됐다"
'근황올림픽'에는 '클레멘타인으로 52억 날리고 똥꼬쇼 누명 쓴 배우 근황, 부동산 180억 대박'이라는 제목의 영상이 올라왔다. 이동준은 "지금까지도 회자하는 명작이다. 네이버 영화 평점 9.4점"이라는 말에 "'그 영화를 보고 암이 나았다' '
머리털
이 안 나던 사람인데
머리털
이 났다'는 얘기가 있다"고 ...
라이프
픽데일리
"바세린, 얼굴에만 쓰지마세요"...바세린의 놀라운 살림 활용법 5
사용하면 가죽에 보습 효과를 줄 수 있습니다. 마른 천을 이용해 바세린을 덜어 주고, 가죽 위를 문질러 닦아주면 가죽의 색상과 광택이 복원되며, 더 오래 유지할 수 있게 됩니다. 끈적임을 없애기 위해 마른 천으로 한 번 더 닦아주면 좋습니다. 2. 또한 바세린은
머릿결
관리에도 좋은데요. 바세린을 손...
푸드
리얼푸드
피부 경계경보, 비타민 보충하는 여름철 아몬드 레시피
주의가 필요하다. 고온 다습한 날씨로 인해 피부와 두피 속 세균이 번식하면서 트러블이 생기는 경우가 많기 때문이다. 또한 장마후에는 강력한 자외선으로부터 피부와
머릿결
이 손상되기 쉽다. 여름철 건강한 피부와
머릿결
을 위한 비타민으로는 ‘비타민 E’가 대표적이다. 활성 산소로부터 세포 조직을 보...
푸드
리얼푸드
‘바나나+아몬드 오일’로 만드는 봄철 헤어팩
[리얼푸드=육성연 기자] 펌, 염색 등의 시술과 헤어 스타일링기 사용이 늘어날수록 모발이 얇아지거나 뚝뚝 끊어지는 등
머릿결
이 손상되기 쉽다. 상한 머리카락을 탄력있게 복구하기 위해서 캘리포니아 아몬드 협회는 비타민E가 풍부한 아몬드를 활용한 헤어 관리 팁을 소개했다. [캘리포니아 아몬드 협회 ...
라이프
머니투데이
'이태원 클라쓰' 김다미 머리, 나도 해볼까?
탈색을 해야 하기 때문에
머릿결
이 많이 손상될 수밖에 없어요. 탈색으로 인해 머리카락 속 단백질이 다 빠져 버리기 때문이죠. 상한 머리카락을 잘라내지 않는 이상
머릿결
이 다시 좋아질 수는 없어요. 대신 일시적으로
머릿결
을 좋아 보이게 하고, 덜 엉키게 하는 방법은 있어요. /사진=게티이미지뱅크 샴...
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