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달달하고 든든하게! 별다방 망바
망고
와
바나나
의 달콤한 만남! 우유까지 들어가서 부드럽고 든든한 건 덤 :) 재료 필수재료
망고
2개,
바나나
1개, 우유 1/2 종이컵, 얼음 1 종이 컵, 꿀 2숟가락 동영상 조리순서 1.
망고
를 손질한 후 한입 크기로 썬다. 2.
바나나
는 껍질을 벗겨 한입 크기로 썬다. 3. 믹서기에 모든 재료를 넣고 갈아 완성한다.
리얼푸드
식품업계, 여름철 입맛 돋우는
망고
신제품 잇따라 출시
A, C, D 등 영양 성분까지 풍부한
망고
를 이용한 제품들이 연이어 등장하고 있다. ▶국내 최초 ‘망바’ 그래놀라! 농심켈로그 여름 한정판 ‘
망고
바나나
그래놀라’ 농심켈로그는 여름 시즌 한정판으로 국내 시리얼 제품에서는 볼 수 없었던 열대 과일
망고
와
바나나
를 조합한 ‘
망고
바나나
그래놀라’를 출시했...
트래비 매거진
땅끝 해남 여행의 쉼터가 될 카페 5
과일을 듬뿍 올려준다.
망고
, 사과, 딸기, 청포도, 블루베리,
바나나
, 귤 등 그때그때 맛이 좋은 과일 최대 23가지를 활용하는 생과일 빙수가 대표 메뉴다. 일단 양이 압도적이다. 2~3인 기준이라는데 양이 적은 사람들이라면 4명까지는 충분히 즐길 수 있다. 빙수 외에도 제철 과일로 만드는 생과일
주스
와...
리얼푸드
'당.싫.모' 입맛까지 사로잡은 '당근 스낵' 제품들
좋고 비타민도 풍부하다고 알려져 있지만 특유의 맛과 향이 강해 어린아이들이 꺼리는 대표 채소로도 꼽힌다. 그러나 최근에는 영양이 풍부한 당근을 활용한 간식들이 주목을 받고 있다. 돌코리아의 과채
주스
‘애플캐럿팝’ [돌코리아 제공] 세계적인 청과 브랜드 돌(Dole) 코리아의 경우 ‘후룻팝’ 라인의 ...
리얼푸드
'초코 필로우 더한 요거트· 약과 타르트' 식품업계, 봄맞이 간식들 선보여
상큼하고 달달한 과일 제품들도 인기다. 돌(Dole) 코리아의 ‘후룻컵 플러스’는 열대 과일을 과즙
주스
에 담은 제품으로, 한 컵으로 과육과
주스
의 풍미를 동시에 맛볼 수 있다. 치아씨드를 포함해 파인애플 코어, 비타민C 등을 더했다. 엔제리너스는 ‘딸기 시즌2’ 신제품을 출시했다. 생딸기를 토핑해 봄처럼...
KKday
대만에 왔다면 여긴 꼭! 대만 타이베이 맛집 BEST3
과일 빙수.
망고
빙수가 가장 유명하지만,
망고
믹스와 오리지널 팥빙수,
바나나
와 초코 소스가 올라간 빙수 등 다양한 과일 빙수를 맛볼 수 있다. 빙수로 부족하다면 생과일이 가득 들어간
주스
도 맛볼 수 있다. 여름 시즌은 대만의
망고
시즌이기 때문에 더더욱 맛있는
망고
빙수를 만날 수 있다. 여름에...
리얼푸드
과일도 많이 먹으면 살 찐다
다이어트를 하는 사람이라면 당분이 유독 많은 과일은 피하는 것이 좋다.
망고
는 섬유질과 다양한 영양소가 풍부한 과일이나,
망고
한 개엔 무려 45g의 당분이 들어있다. 껍질부터 씨까지 버릴 것 없는 여름과일 포도는 한 컵 분량에 23g의 설탕이 들어있다. 빨간 석류도 한 컵에 담았을 때 당분 함량은 23....
데일리
다이어트 필수 음료, 건강까지 챙기는 스무디 레시피 10
인간에게 내린 최고의 선물이라고 표현하고 미국 경제전문지 월스트리트는 농무부 자료를 바탕으로 내린 연구 결과 채소 중 1위라고 선정하기도 했다. 디톡스 스무디나
주스
로도 자주 사용되는 케일은 강력한 항염증 효과를 갖고 있는 케르세틴과 베타카로틴을 포함해 비타민 A, C, K, B6, 칼슘 등의 영양소...
채지형
금쪽같은 여름휴가 놓치면 안 되는 열대과일
겉은 거칠지만 속은 달콤, 람부탄 털북숭이 겉모습과 달리 달달한 람부탄 두 번째 과일은 여행 중
망고
다음으로 많이 먹은 과일이에요. 털이 복슬복슬 나 있는 람부탄입니다. 겉모습과 다르게 속살은 하얗고 탱글탱글하답니다. 달달한 맛이 그만입니다. 무작정 달기만 한 것이 아니라 새콤한 맛이 적절하게...
리얼푸드
단 맛의 과일, 아침 공복에는 주의
췌장에서 과도하게 인슐린을 분비하도록 만든다. 아침 공복에 밥 대신 단 과일만 먹었을 경우에는 혈당 스파이크를 일으킬 가능성이 높아진다. 즉 과일은 간식으로 소량 먹거나, 아침 공복에는 당도가 낮은 과일을 선택하는 것이 좋다. 종류별로 살펴보면
바나나
와 단감, 곶감,
망고
, 포도, 파인애플 등 단 ...
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