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푸드
경향신문
뱅쇼, 손은 ‘따뜻’ 속은 ‘뜨끈’… 얼죽아는 잠시 안녕!
재미다. 하지만 이제는 특정한 어떤 순간에는 따뜻한 음료가 필요하다는 사실을 알고 있다. 예를 들어 최소한 목
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를 위해서는 차가운 음료가 별다른 도움이 되지 않는다는 점이 이제 몸으로 체감된다. 아무리 차가운 물을 많이 마셔도 말을 많이 하고 나면 목이 칼칼하게 붓기 시작하는 것이다. 같은 원...
푸드
리얼푸드
‘갈비찜엔 토란 넣어볼까’…맛도 영양도 두배
토란사태갈비찜 [농촌진흥청 제공] 명절 음식에 사용되는 전통 식재료로는 토란이 있습니다. 평소에는 많이 소비되지 않지만 영양소가 풍부한 식품입니다. 토란은 구근류 중에서 단백질 함량이 높고 필수아미노산도 풍부합니다. 더욱이 열량도 비교적 낮고 식이섬유가 많아 체중
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에도 좋습니다. 특히 소...
라이프
생활건강정보
이제까지 버렸다면 후회할걸! 커피컵홀더 초강력 활용법 공개!
끼워보세요. 기대이상의 결과에 깜짝 놀랄거예요! 테이크아웃 음료를 구입하면 컵홀더가 따라오는데요. 이거 절대 버리지 마시고요. 모았다가 꼭 재활용해보세요. 커피컵홀더 4개를 맞물려서 끼우기만 해도 이 자체만으로 훌륭한
냄비
받침이 돼요. 접착제 없이 조립만 하면 되고요. 종이 두께가 워낙 두툼해...
푸드
리얼푸드
‘달큰하면서 구수하네’ 통째로 찐 ‘배추 된장찜’
달큰함이 어우러진 맛을 즐겨보세요. 비건(vegan·완전 채식)인도 먹기 적합한 식물성 요리입니다. 열량도 낮아 식단 조절이나 혈당
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를 하는 이들에게도 좋습니다. ▶재료 알배기배추(1/4포기)200 g, 풋고추1 개, 다시마 1 장, 된장1.5 테이블스푼, 소금 ▶만드는 법 1. 알배기배추는 다듬어 씻어 뿌리가 ...
여행
KKday
홋카이도 미식 여행! 삿포로 & 오타루 맛집 추천 BEST 6
都志松ビル 2階 - 문의 : +81112332911 3. 징기스칸 다루마 징기스칸은 홋카이도 음식에서 가장 먼저 떠오르는 음식 중 하나다. 전용
냄비
에 양파와 양고기를 함께 구워먹는 전통 바베큐 요리이며, 숯불로 구워 먹기도 하고 불판에 구워 먹기도 한다. 사실 양고기 식당은 일본 전역이나 한국에서도 쉽게 먹...
푸드
중앙일보
색다른 홈파티 메뉴가 필요할 땐 프랑스식 부대찌개 어때요
전통 식기에 콩과 고기를 넣고 푹 끓여 만든 음식에서 비롯되었다는 설이 가장 유력한데요, 그래서 ‘프랑스를 지켜낸 음식’이라는 상징적인 의미를 가지고 있는 재미있는 요리이기도 합니다. 다소 투박한 외형에 국밥이나 부대찌개를 떠올리게 하는 스토리를 가진 이
냄비
요리는 한 숟가락 입에 넣는 순간...
라이프
조선일보
‘숲튽훈’이 되살려낸 김장훈… 환갑 가수에 10대가 열광한다
마음이죠. ‘참 잘했어요’ 도장 받고 싶은 거예요. 사람들이 ‘저거 이미지
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용 아냐?’ 의심해도 신경 안 썼어요. 진정성에 대한 대답은 10년은 지나봐야 아니까요.” 인터뷰가 진행된 지난 19일, 김장훈은 10년 만에 ‘검은 머리’로 염색한 채 나타났다. 다음 날 ‘천사 무료 급식소’ 공익광고 촬영을 위해서...
연예
엑스포츠뉴스
이동건, 흉기 피습 사망 동생 추모 "딸 로아에 네 얼굴 있어"
‘숨쉬기, 누워있기, 먹기’를 자신의 특별한
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방법이라고 밝혀 母벤져스의 격한 공감을 받았다. 지난 방송에서 주인을 닮아 길쭉한 ‘달심 궁전’ 홍천 하우스를 소개해 큰 화제가 된 새 ‘미우새’ 한혜진의 홍천 라이프가 추가로 공개됐다. 직접 고추장 담그기에 도전하는 딸을 돕기 위해 혜진 하우스에 ...
푸드
헤럴드경제
“전자레인지에 고구마 4분 돌렸더니”…‘다이어트빵’ 뚝딱
혈당지수(식품 100g 기준의 혈당 상승 속도)가 낮아진다는 장점이 있다. 한국영양학회 자료에 따르면 ‘군고구마’의 혈당지수는 90으로, 흰 쌀밥의 혈당지수(92)와 비슷한 ‘높은’ 수준이다. 반면 ‘생고구마’의 혈당지수는 55로 ‘보통’ 수준에 속한다. 혈당
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에는 군고구마보다 생으로 먹는 고구마가 유리하...
푸드
핸드메이커
영양만점 귀한 수산물 ‘문어’의 다양한 효능
쇠약해져 죽거나 다른 생물들의 먹이가 된다. 이러한 특성 때문에 문어의 경우 양식이 어렵다. 알을 부화하는 과정이나 부유하는 치어들을 양육하는 일이 쉽지 않기 때문이다. 또한, 문어의 단독생활을 하는 습성을 가지고 있고, 예민하고 스트레스에 취약한편이라 대량으로
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하기가 쉽지 않다. 돌문어(...
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