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푸드
마음건강 길
美언론이 본 '착한
한식
' vs ‘
나쁜
한식
’
◇
한식
이 가지고 있는 균형잡힌 영양성분은 해외 언론에서도 높이 평가된다. 하지만 우리나라 음식이라고 해서 다 건강한 것만은 아니다. / *출처=Shutterstock K-POP을 비롯한 한류를 타고, 대중문화는 물론
한식
역시 세계인들의 관심을 받고 있다. 해외에서
한식
은 맛과 멋을 가진 새로운 음식문화로 인식...
푸드
리얼푸드
코로나·한류에 ‘
한식
다이어트’ 인기 상승
-코로나19ㆍ한류 열풍, 한류 스타 따라하는 ‘K-다이어트’ 인기 -미국 유력 매체들,
한식
다이어트 조명 -체중감량에 좋은 건강식 조건 갖춰 -
한식
이라도 메뉴와 조리 선택이 중요 키토제닉, 일명 ‘저탄고지’(탄수화물은 적게, 지방은 많이 먹는 식단) 식단이 정상의 자리에서 한걸음씩 내려오고 있다. 고지...
라이프
머니그라운드
전현무·이찬원 사이에 있는 대기업 회장, 이유는 바로 이것 때문이었다
대한상의·SK 회장 최태원 SBS 식자회담 출연 예정 방송 주제 ‘
한식
의 세계화’ SBS ‘식자회담’ 경향신문 / LG 미국 NBC에서 방영한 프로그램 ‘APPRENTICE’(수습생)의 최고 유행어는 단 한마디였다. “You’re Fired.”(넌 해고야) 이 프로그램은 당시 사업가였던 도널드 트럼프가 뛰어난 인재를 자신의 회사에 ...
푸드
리얼푸드
우리 기름 삼총사, 살펴보면 영양소도 우수
외국산들이다. 하지만 우리 조상들이 사용해왔던 기름 또한 이들 못지 않게 영양소가 풍부하게 들어있다. 참기름과 들기름, 그리고 땅콩 오일이 그렇다. 이러한 기름들은 특히
한식
의 영양성분을 균형있게 잡아주는 역할을 한다. 예를 들어 비빔밥이나 나물 무침의 마지막에 뿌려지는 참깨나 들기름은 불포...
핫이슈
OSEN
정준하X전현무X조세호X홍현희, "한 달→일 년 실천으로" 감량 성공!
전현무, 홍현희, 조세호가 건강한 바디 디자인에 도전했다. 이날 멤버들은 4주차 미션을 받았다. 홍현희는 건강한 취미 갖기, 티스푼으로 식사하기 미션을 받았다. 홍현희는 잠비아에서도 미션을 실천하는 모습을 보여 눈길을 끌었다. 홍현희는 잠비아에 다녀와 티스푼으로
한식
을 즐겼다. 홍현희는 "정말 ...
라이프
맥스큐
50대 맞아? 탄수화물 중독인 그녀가 23㎏ 감량한 비법
잦은 폭식, 탄수화물 중독, 술과 야식 같은
나쁜
식습관을 가지게 되었고, 덩달아 건강도 나빠졌어요. 늘 만성피로, 장염, 손발 저림, 고혈압 등의 잦은 질병을 달고 살았죠. 출처: 강영미 인스타그램 @ girlcrush_insta 그녀는 딸에게 더 이상 이런 모습을 보이면 안되겠다는 생각에 다이어트를 시작했어요...
푸드
맥스큐
가성비는 기본! 편의점에서 맛-건강 다 잡는 방법
TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2019년 9월호(108호) 한곳에서
한식
, 중식, 양식, 일식을 모두 즐길 수 있는 식당이 있다? 더군다나 24시간 전국 어디서나 찾을 수 있다면 믿겠는가? 그렇다. 오늘의 주인공은 바로 편의점이다. 편의점은 기존 영역에서 벗어나 금융, 약국, 택배 업무 등 다양한 서비스를...
라이프
나무신문
높이가 아닌 깊이의 켜를 통해 한옥의 품격을 드높이다, ‘채효당’
용도지역/지구 : 제1종전용주거지역, 제1종지구단위계획구역 건축구조 : 지하층-철근콘크리트조, 지상층-
한식
목구조 설계기간 : 2016년 2월 ~ 2016년 10월 공사기간 : 2016년 10월 ~ 2017년 1 월 대지면적 : 135㎡ 건축면적 : 67.47㎡ 지하 : 37.94㎡ 1층 : 68.42㎡ 2층 : 37.13㎡ 연면적 : 143.49㎡ 건폐율 :...
푸드
리얼푸드
다이어터라면 주목할 제철 음식 3가지
표주박형 등 모양이 다양하며, 색감 역시 연한 크림색부터 주황색, 분홍색, 검정색 등이 있다. 방울토마토의 대표 성분은 라이코펜(lycopene)이다. 세포의 산화를 막아 각종 암(전립선암, 폐암, 유방암 등) 발병률을 낮추는 역할로 잘 알려져 있다. 또한 ‘
나쁜
’ LDL 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움을...
푸드
리얼푸드
버터맛 아보카도, 열량때문에 고민?
[리얼푸드=육성연 기자]아보카도를 한번 맛보면 ‘숲속의 버터’라는 별명에 고개가 끄덕여진다. 분명 과일인데도 고소하고 기름진 맛을 지녔기 때문이다. 식감도 버터처럼 매끄럽고 부드럽다. 부드럽게 고소한 맛은 다른 식재료와도 뛰어난 조합을 이룬다.
한식
과 양식, 베이커리 등 어떤 음식과도 잘 어울린...
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황금별의 부자노트
글 0
現) 미국주식 전문 크리에이터 現) '황금별의 부자노트' youtube 운영자 다양한 파이프라인을 통한 패시브인컴으로 경제적 자유를 꿈꾸는 40대 평범한 직장인입니다. 저는 다음과 같이 시스템소득을 만들어가고자 노력중입니다. 1. 미국주식 배당주 투자를 통한 '배당소득' 2. 부동산 투자를 통한 '임대소득' 3. 콘텐츠 크리에이터 활동을 통한 '콘텐츠소득' 평범한 직장인이 경제적 자유를 얻어가는 과정을 함께 공유해요!!
서정렬
글 0
現) 영산대학교 부동산학과 교수 現) 부산시·울산시 주거정책심의위원 現) 행정안전부 중앙보행안전편의증진위원회 자문위원 現) 도시·부동산 칼럼니스트 前) 주택산업연구원 근무 부동산을 이야기 합니다. 그러나 부동산 만을 이야기 하지는 않습니다. 부린이도 이해할 수 있는 삶을 담는 그릇으로서의 부동산에 대해 이야기를 하고자 합니다.
벵골호랑이의 해외주식토크
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다년간의 해외 주식 실전 투자 경험과 함께 글로벌 경제 시황, 미국을 비롯한 해외 유망 산업 및 기업 분석에 대한 인사이트를 드리는 벵골호랑이 신병호입니다. 국내를 넘어 글로벌 우량 기업의 주주가 되고, 성장 및 가치 투자 등 다양한 주식 투자 전략을 기반으로 저 벵골호랑이와 함께 해외주식투자, 시작해보세요!