나쁜 한식 | 검색결과 - zum 허브

◇한식이 가지고 있는 균형잡힌 영양성분은 해외 언론에서도 높이 평가된다. 하지만 우리나라 음식이라고 해서 다 건강한 것만은 아니다. / *출처=Shutterstock K-POP을 비롯한 한류를 타고, 대중문화는 물론 한식 역시 세계인들의 관심을 받고 있다. 해외에서 한식은 맛과 멋을 가진 새로운 음식문화로 인식...

-코로나19ㆍ한류 열풍, 한류 스타 따라하는 ‘K-다이어트’ 인기 -미국 유력 매체들, 한식 다이어트 조명 -체중감량에 좋은 건강식 조건 갖춰 -한식이라도 메뉴와 조리 선택이 중요 키토제닉, 일명 ‘저탄고지’(탄수화물은 적게, 지방은 많이 먹는 식단) 식단이 정상의 자리에서 한걸음씩 내려오고 있다. 고지...

대한상의·SK 회장 최태원 SBS 식자회담 출연 예정 방송 주제 ‘한식의 세계화’ SBS ‘식자회담’ 경향신문 / LG 미국 NBC에서 방영한 프로그램 ‘APPRENTICE’(수습생)의 최고 유행어는 단 한마디였다. “You’re Fired.”(넌 해고야) 이 프로그램은 당시 사업가였던 도널드 트럼프가 뛰어난 인재를 자신의 회사에 ...

외국산들이다. 하지만 우리 조상들이 사용해왔던 기름 또한 이들 못지 않게 영양소가 풍부하게 들어있다. 참기름과 들기름, 그리고 땅콩 오일이 그렇다. 이러한 기름들은 특히 한식의 영양성분을 균형있게 잡아주는 역할을 한다. 예를 들어 비빔밥이나 나물 무침의 마지막에 뿌려지는 참깨나 들기름은 불포...

전현무, 홍현희, 조세호가 건강한 바디 디자인에 도전했다. 이날 멤버들은 4주차 미션을 받았다. 홍현희는 건강한 취미 갖기, 티스푼으로 식사하기 미션을 받았다. 홍현희는 잠비아에서도 미션을 실천하는 모습을 보여 눈길을 끌었다. 홍현희는 잠비아에 다녀와 티스푼으로 한식을 즐겼다. 홍현희는 "정말 ...

잦은 폭식, 탄수화물 중독, 술과 야식 같은 나쁜 식습관을 가지게 되었고, 덩달아 건강도 나빠졌어요. 늘 만성피로, 장염, 손발 저림, 고혈압 등의 잦은 질병을 달고 살았죠. 출처: 강영미 인스타그램 @ girlcrush_insta 그녀는 딸에게 더 이상 이런 모습을 보이면 안되겠다는 생각에 다이어트를 시작했어요...

용도지역/지구 : 제1종전용주거지역, 제1종지구단위계획구역 건축구조 : 지하층-철근콘크리트조, 지상층-한식목구조 설계기간 : 2016년 2월 ~ 2016년 10월 공사기간 : 2016년 10월 ~ 2017년 1 월 대지면적 : 135㎡ 건축면적 : 67.47㎡ 지하 : 37.94㎡ 1층 : 68.42㎡ 2층 : 37.13㎡ 연면적 : 143.49㎡ 건폐율 :...

[리얼푸드=육성연 기자]아보카도를 한번 맛보면 ‘숲속의 버터’라는 별명에 고개가 끄덕여진다. 분명 과일인데도 고소하고 기름진 맛을 지녔기 때문이다. 식감도 버터처럼 매끄럽고 부드럽다. 부드럽게 고소한 맛은 다른 식재료와도 뛰어난 조합을 이룬다. 한식과 양식, 베이커리 등 어떤 음식과도 잘 어울린...

TOTAL 헬스N피트니스 미디어-맥스큐 2019년 9월호(108호) 한곳에서 한식, 중식, 양식, 일식을 모두 즐길 수 있는 식당이 있다? 더군다나 24시간 전국 어디서나 찾을 수 있다면 믿겠는가? 그렇다. 오늘의 주인공은 바로 편의점이다. 편의점은 기존 영역에서 벗어나 금융, 약국, 택배 업무 등 다양한 서비스를...

표주박형 등 모양이 다양하며, 색감 역시 연한 크림색부터 주황색, 분홍색, 검정색 등이 있다. 방울토마토의 대표 성분은 라이코펜(lycopene)이다. 세포의 산화를 막아 각종 암(전립선암, 폐암, 유방암 등) 발병률을 낮추는 역할로 잘 알려져 있다. 또한 ‘나쁜’ LDL 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움을...