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`맘마미아!` 홍지민 "다이어트 성공, 변화와 도전 계속될 것"
스타투데이
`맘마미아!` 홍지민 "다이어트 성공, 변화와 도전 계속될 것"
뮤지컬 배우 홍지민이 타냐 역으로 '맘마미아!'에 출연하게 된 소감을 밝혔다. 16일 오후 서울 강남구 LG아트센터에서 뮤지컬 '맘마미아!' 프레스콜이 열렸다. 배우 최정원, 신영숙, 홍지민, 김영주, 박준면, 오기쁨, 남경주, 김정민, 이현우, 성기윤, 오세준, 호산, 루나(에프엑스), 이수빈이 참석했다. ...
허리통증환자에게 좋은 ‘브릿지’ 운동
마음건강 길
허리통증환자에게 좋은 ‘브릿지’ 운동
5. 노폐물 제거 체내 혈액순환이 좋아지면서 몸속 노폐물을 제거한다. 또한, 장의 움직임이 활발해지면서 변비를 개선하거나 예방할 수 있다. 다만, 모든 운동이 그렇듯 '꾸준히'가 중요하다. 처음엔 목표 개수를 적게 정하고 점차 늘려가는 방향이 바람직하다. 김영주 기자...
목덜미 '승모근' 슬기롭게 푸는 법
마음건강 길
목덜미 '승모근' 슬기롭게 푸는 법
20~30초 정도 누르는 허혈성 압박이 효과적이라는 것이다. 승모근 스트레칭 서울아산병원 재활의학과 김원 교수는 '승모근 스트레칭'을 소개했다. 아픈 승모근의 반대쪽으로 고개를 기울인다. 기울인 쪽의 반대를 손으로 잡고 눌러준다. 이 자세를 10초 이상 유지한다. 김영주 기자...
“이게 강화돼야 정력·에너지 넘쳐요!”
마음건강 길
“이게 강화돼야 정력·에너지 넘쳐요!”
손잡이를 잡을 때 손가락 보다는 손바닥으로 잡는다는 기분으로 살살 잡은 후 호흡을 내쉬고 팔을 앞으로 뻗어준다. 근력운동을 할 때는 단백질을 함께 섭취해 주면 더 좋은 효과를 볼 수 있다. 근력 운동은 몸매에서 바로 드러나는 부분이기 때문에 재미 붙이기도 쉽다. 김영주 기자...
어깨 무거워진 ‘로즈란’… 정치권은 왜 스포츠 스타를 좋아하나
조선일보
어깨 무거워진 ‘로즈란’… 정치권은 왜 스포츠 스타를 좋아하나
있다”며 “경기장에서 실력 하나로 승부하는 운동선수야말로 최근 우리 사회가 중시하는 공정 가치와 부합한다”고 말했다. ◇롱런은 드물어 체육인 출신의 정·관계 진출이 늘고 있지만 롱런하는 경우는 드물다. 농구 선수 출신으로 문재인 정부 시절 고용노동부 장관을 지낸 김영주 의원(민주당·4선)을 제외하...
[단독] “러시아, 일 규제 불화수소 한국에 공급 제안”
한겨레
[단독] “러시아, 일 규제 불화수소 한국에 공급 제안”
일본이 불화수소 공급을 일시 중단한 지난해 11월 이후 일본산 수입을 대체할 경로를 계속 찾아왔다”고 말했다. 지난 10일 문재인 대통령 주재로 열린 경제계 주요 인사 간담회에서도 러시아산 불화수소 수입 문제가 언급됐다. 수입처 다변화 대책이 논의되던 중 김영주 한국무역협회장이 “러시아 정부가 주...
택시 사납금제 폐지… 월급제 도입 추진
아시아경제
택시 사납금제 폐지… 월급제 도입 추진
그동안 꾸준히 정부와 협의하며 준비해왔다”고 밝혔다. 박홍근 의원은 “이 개정안이 통과되면 택시산업에 월급제 기반의 임금구조가 정착되고, 장시간 노동과 저임금에 시달리는 택시기사들의 처우가 대폭 개선될 것”이라고 기대했다. 이번 개정안은 김민기, 김상희, 김영주, 김한정, 김현권, 남인순, 민병두...
"애플카 개발협의 중단" 이 공시로 현대차 10조 사라졌다
중앙일보
"애플카 개발협의 중단" 이 공시로 현대차 10조 사라졌다
자율주행 차 진출 사업이다. 현대차·기아는 이날 공시에서 "애플과 협의"는 부인했지만, "다수의 기업과 자율주행 전기차 공동개발"에 대해선 기존 입장을 유지했다. 증권가에서는 현대차가 애플 외에 다른 기업과의 협력은 활발하게 진행하고 있다는 의미라고 분석했다. 김영주 기자 humanest@joongang.co.kr...
[단독]다이공 싹쓸이 독 됐다…中서 안 보이는 한국화장품
중앙일보
[단독]다이공 싹쓸이 독 됐다…中서 안 보이는 한국화장품
지적했다. LG생활건강 관계자는 "후는 중국에서 로드숍 없이 200여 개 백화점에서만 팔리는 고가 브랜드"라며 "중·저가 브랜드인 로레알 파리나 바이췌링과 단순 비교하기 어렵다"고 말했다. 또 "펑리위안 여사가 후 제품을 쓰는 지는 알 수 없다"고 말했다. 김영주 기자 humanest@joongang.co.kr ▶ 중앙일보...
손혜원 “선동열, 출근도 안하고 연봉 2억 받아”…선동열 “그게 편하다”
헤럴드경제
손혜원 “선동열, 출근도 안하고 연봉 2억 받아”…선동열 “그게 편하다”
KBSA(대한야구소프트볼협회), 야구 적폐부터 제대로 밝혀 보겠다”며 “선 감독을 선의의 피해자라고 본 제가 바보였다. 야구팬 여러분들의 성원 부탁한다”고 당부했다. 의원들의 계속된 추궁에도 선수 선발에 청탁이 없었다는 기존 입장을 고수하던 선 감독은 더불어민주당 김영주 의원이 “억울한 측면이 있...

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점신
글 12
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헝그리앱
글 3
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現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.
한대훈
글 41
現) SK증권 블록체인혁신금융팀장 現) 금융투자 도서 저자 前) SK증권 애널리스트 前) 하나금융투자 애널리스트 前) 신한금융투자 애널리스트 前) 체인파트너스 애널리스트 저서: 『한권으로 끝내는 비트코인 혁명』 / 『넥스트파이낸스』 / 『우주에 투자합니다』 / 『부의 대전환: 코인전쟁』 주식전략 및 시황 애널리스트다. 지난 2017년 증권사 최초로 비트코인 관련 리포트를 발간하는 등 신기술과 새로운 트렌드에 관심이 많다. 다양한 아이디어와 트렌드를 전달하는 투자자들에게 나침반과 같은 애널리스트가 되길 희망한다.